補肝潤肺雞湯,保護氣管、預防感冒的極佳湯品! 容易生病,不妨來道補肝潤肺雞湯,可以預防感冒,還能保護氣管唷! 該如何製作健康又營養補身體的雞湯呢? 下面教大家... 繼續閱讀
Category: 健康生活
小孩不愛吸鼻器直接擤鼻涕又容易脫皮,這才發現日本媽媽的「一分鐘吸鼻大法」實在是必學的技能啊!
每逢換季或是寒冷乾燥的季節很多人都會狂流鼻水, 一般我們大人流鼻水還可以用衛生紙擤掉, 但對於年紀還小的小朋友這樣擤鼻涕不但困難, 也會傷害鼻腔內部敏感的黏膜,... 繼續閱讀
比鈣片強 10 倍的家常菜,營養價值秒殺一切鈣片!!
(圖片來源) 提到補鈣,大多人想到的是牛奶或鈣片, 很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。 或許這些食材的含鈣量並不是最高的, 但「一個好漢三個幫... 繼續閱讀
白蘿蔔燉蜂蜜居然可以止咳,而且止咳效果還非常棒!!
一位母親的分享: 女兒咳嗽已經半個月了,什麼消炎藥,止咳糖漿, 雪梨燉川貝,都吃了,一點效果都沒有,反而更嚴重, 有天夜裡咳了一個晚上,我一夜都沒有睡, 非常... 繼續閱讀
腿和肚子我是用這7招瘦下來的,別怪我發晚了!
1.瘦腹小竅門: 每天早上起來,第一件事,就是空腹喝一杯蜂蜜檸檬水。檸檬可以清熱減肥,美白皮膚。蜂蜜對女人的作用更不用說了。只要3天就見效了,沒有任何副作用。... 繼續閱讀
超神!28歲表姐7天瘦了2公斤,雀斑也沒了!竟然只靠這個就辦到了!可惜沒早點知道…
玄米就是中國的糙米。 目前在市場上的售價大概是每公斤25元左右。 不過日本和韓國的玄米又可以指另外兩種米 即炒過的大麥和經過日曬超過60天的大麥。 它具有一種非... 繼續閱讀
它不只是水果,還是養護女人子宮的聖品,可惜很少女人會吃!
牛油果又叫做酪梨,鱷梨。因果核比較大,果肉呈黃綠色,味如奶油。 最近這個遠渡重洋,看起來異常高冷的食物,在白領之間被盛讚, 又像時尚病毒一樣,席捲了整個美食界... 繼續閱讀
日本秘方,2分鐘不藥而癒的手指按摩神奇秘術!!每天僅2 分鐘,身上疾病就會無聲無息地消失
本資料由日本植物神經免疫治療研究會理事長福田、 日本新鴻大學研究生、齒科學綜合科教授安保徹歷程十年研究發明。 每天花上2 分鐘,對人的手指上某個部位進行按摩... 繼續閱讀