Category: 健康生活

失眠已經成為困擾人們生活的一大問題。 人的平均睡眠時間為7小時，如果睡眠時間過少， 記憶力和決策能力都會下降。 壓力、抑鬱等因素都可能導致失眠， 還有人 因為服... 繼續閱讀

你聽了一定很驚駭，然後理所當然地推斷： 木耳一定是被人投毒， 或是賣家所售過期發霉木耳中毒了。 但偏偏不是這樣，商家的木耳是優質的， 只怪自己吃錯了時間 將木... 繼續閱讀

生活中，大家是不是經常翹二郎腿呀!殊不知翹二郎腿是有危害的，不管男性還是女性。你知道嗎，蹺二郎腿對女性的危害卻不小，不僅影響形象，影響女性的腰椎、腿部等部位的... 繼續閱讀

我們的身體中有數百種細胞，數量超過十萬億個，大家各司其職，有的負責消化食物，有的則負責抵抗各類細菌的入侵。熬夜、疲勞、垃圾食品等因素，讓這些細胞產生了變化，它們... 繼續閱讀

有個女學員，是一個鋼琴老師，她的曲子非常的優美動聽， 就是不愛抬頭，因為怕讓別人看到她的臉， 滿臉的紅疙瘩，使她很沒有自信。 有天下課終於鼓足勇氣來找到我， 說... 繼續閱讀

沒有癱瘓在床，更沒有嚴重的慢性病， 直到上個月（2016年5月份）， 117歲的李素清老人還是一如既往的健康。 年逾百歲的李素清老人， 依然精神矍鑠，身體健... 繼續閱讀

火龍果又名紅龍果、青龍果， 為仙人掌科三角柱屬植物火龍果樹的果實， 盆栽觀賞使人有吉祥之感，所以也稱「吉祥果」， 時下正是應市之時。儘管火龍果 有降血壓、降... 繼續閱讀

新奇的新鮮果汁 — 無價至寶。 日本禪宗高僧富澤知芳大師， 提個馬鈴薯鮮汁療法，有顯著的神奇藥效。 馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效： (請繼續... 繼續閱讀