第一式:站立深呼吸 作用:擴大肺活量,增強循環,為下面的練習做準備。 第二式:半月式 作用:振作精神,伸展脊柱,糾正錯誤姿態,加強腰部線條、臀部、大腿、增強腎... 繼續閱讀
50歲以後,不再取悅別人! 接下來的時光裡不如隨性點…
人,寧可孤獨,也不違心; 寧可抱憾,也不將就。 跟誰在一起舒服,就和誰在一起; 包括朋友、親人也是,累了就躲遠一點。 取悅別人,遠不如快樂自己!... 繼續閱讀
身邊有屬羊的人嗎? 一起看過來,名字有這幾個部首,肯定大富大貴!
屬羊人的性格優點 : 1.研究欲強,富有創造性; 2.善良,寬容,順從; 3.有耐心,不惹是非,適應環境快; 屬羊人的性格弱點: 易動感情,主觀... 繼續閱讀
最新身份!小禎不主持要「轉行」了!公開「亮出新名片」,有感演藝圈無法長久!
小禎日前取代六月,接下《2分之一強》主持棒, 她幽默又敢講的主持風格深受觀眾喜愛。 (請繼續往下閱讀…) &nbs... 繼續閱讀
黃鐙輝曾「壓力大到想離婚」,他生活節儉信用卡卻被岳母刷爆!消費習慣大不相同讓他吃不消…
36歲諧星「黃鐙輝」接拍電影《艋舺》後打開知名度, 2009年他和老婆「萁萁」結婚後,育有三個小孩, 當年萁萁是許效舜的助理,主動倒追黃鐙輝, 兩人奉子成婚後,... 繼續閱讀
健康真的好重要!出身軍人世家,當過齊秦助理,24歲開始拍戲,一直到40歲才走紅,44歲卻突然喝酒猝死!
今天我們說的這一位,出生軍人世家,16歲開始玩音樂,當過齊秦的助理,24歲開始拍戲,一直到40歲才走紅,卻因長期勞累喝酒太多突發心肌梗塞猝死,他就是戎祥。 在... 繼續閱讀
賈靜雯直言:「非常後悔嫁給修杰楷」!原來兩人私下「相處模式」這麼甜蜜!
女星賈靜雯和前夫孫志浩離婚後,再嫁鮮肉型男修杰楷, 兩人不只婚姻生活甜蜜, 還精力旺盛地生下兩個可愛的女兒咘咘和BO妞, 加上大女兒梧桐妹,一家五口生活非常幸... 繼續閱讀
結婚14年,李㼈送老婆「驚喜大禮」!自爆兩人「分房10多年」,老婆完全不擔心他找小三…
李㼈在演藝圈可以說是大哥等級,常常在許多八點檔戲劇都可以看見他的身影,直率個性深受大家喜愛 在與老婆熊家婕認識前與女星李芳雯更有一段轟轟烈烈的愛情,但因為李㼈... 繼續閱讀