最近看到一則新聞，某個男人到超商買東西，店員找錢後，他竟然很生氣地揮了對方一拳，理由是店員的一個眼神，讓他感覺被蔑視。店員喊冤說，他並沒有啊，找錢的時候都跟平常一樣，家境貧寒的他，來超商打工賺錢，不明白為什麼平白無故挨打？
記起自己的一個經驗，有一次LINE 了朋友想請他幫忙，結果五分鐘之後都沒有回覆。這三百秒我的腦袋大概出現一百個以上的想法：
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他為什麼沒有馬上回？
已經兩分鐘了，怎麼還沒回？
他在想什麼，現在到底是怎樣？
是不願意嗎？我剛剛的語氣不夠好？
還是他不想理我？
就在愈想愈糟糕、很懊悔發了這個訊息時，回覆來了。
有時候事情很單純，是我們複雜化了。
當時心裡喊了一聲好險啊！按照以前的個性，如果沒有立即收到回覆，我會很受傷，愈想愈氣，進而馬上封殺這個人，並且補上一句「沒關係，不用麻煩了」之類的訊息，結果是錯怪別人了。
像這種想太多的誤會應該很普遍吧，尤其現在通訊軟體很發達，還有各種圖像表情符號等等，人和人之間的溝通不是應該變得更順暢嗎？
但人們的心思反而變得更複雜，也更焦慮：已讀不回是什麼意思？他寫這句話是帶著什麼樣的心情？不斷地揣測、自我解釋。
就像別人的眼神沒有什麼意思，有人卻可以解讀成瞧不起或找碴，我們常在報紙新聞上看到的不都是這樣，KTV中兩路人馬因為一個眼神而大打出手。
人其實是很脆弱的，很害怕被否定或被拒絕，因此可以把百分之一放大成百分之百，把無意解釋成有意。我們的行為常常反應了當下的心境，下一次開始胡思亂想時，不妨回過頭來問一下，會不會是自己想太多啊！