學會這5款煎餅,再也不用對外面的小吃攤流口水啦!自己在家做,健康又放心!


外面的小吃攤不放心,那就在家自己做吧!學會這幾種煎餅做法,孩子再也不對著小吃攤流口水啦! 街邊路頭的煎餅濃香撲鼻,每每饞得孩子口水直流。可是媽媽們總擔心小吃攤的衛生問題,不敢讓孩子吃。

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一、雞蛋南瓜餅

食材:

500g南瓜,80g麵粉,2個雞蛋,2湯勺蔥花、1/4茶匙鹽,1/8茶匙胡椒粉,適量植物油


 

步驟:

1.準備原料。南瓜洗淨去皮切碎,香蔥洗淨切碎。

2.取一個乾淨的大碗,放入碎南瓜、麵粉、雞蛋、食鹽、胡椒粉和蔥花,並拌勻。

3.平底鍋燒熱,在鍋底刷一層植物油,用勺子舀出適量南瓜麵粉糊放入鍋中,並壓成圓餅狀,煎至兩面金黃即可取出食用。

二、家常蔥油餅

食材:

麵粉300克,熱水150g,食用油1湯匙、香蔥50g(切碎),食鹽1/2茶匙,五香料粉1/2茶匙

步驟:

1.把食鹽放入熱水中溶解,用熱水將麵粉和成麵團,醒麵10-15分鐘。將麵團擀成圓餅狀,在麵餅上刷一層植物油,並均勻地撒上蔥花和五香粉。

2.將麵餅按圖中所示方法捲成長條狀,再向內捲成蝸牛狀。用擀麵杖把捲好的麵團重新擀成薄餅。

3.平底鍋燒熱,鍋底刷一層植物油,帶油燒熱後把擀好的薄餅放入鍋中,兩面煎熟即可取出。

4.把煎熟的蔥油餅切成小瓣,方便使用。

三、彩蔬煎餅

食材:

200g黃瓜,200g胡蘿蔔,2瓣大蒜、80g麵粉,2個雞蛋,適量食鹽、胡椒粉、蔥花、植物油

步驟:

1.準備原料。黃瓜、胡蘿蔔洗淨切碎,香蔥、大蒜洗淨切末。

2.取一個大碗,將除了植物油外的所有原料放入碗中,並拌勻。

3.平底鍋燒熱,在鍋底刷一層植物油,用勺子舀出適量彩蔬煎餅原料放入鍋中,並壓成圓餅狀,煎至兩面金黃即可取出食用。


 
 
 

四、清爽黃瓜煎餅

食材:

400g黃瓜,80g麵粉,2個雞蛋、適量食鹽、胡椒粉、蔥花、植物油

步驟:

1.準備原料。黃瓜洗淨切碎,香蔥洗淨切碎。

2.取一個大碗,將除了植物油外的所有原料放入碗中,並拌勻。

3.平底鍋中倒入適量植物油並燒熱,用勺子舀出適量黃瓜麵糊放入鍋中,並壓成圓餅狀,煎至兩面金黃即可取出食用。

 

五、香煎紅薯餅

食材:

400g紅薯,20g香蔥,2個雞蛋、4瓣大蒜、1/2茶匙粗鹽、1/2茶匙黑胡椒粉,4茶匙橄欖油

步驟:

1.準備原料。紅薯洗淨去皮刨絲,香蔥、大蒜洗淨切碎。

2.把紅薯絲、雞蛋、食鹽、胡椒粉、蔥花和蒜末都放入一個大碗中,拌勻。

3.平底鍋燒熱,在鍋底刷一層橄欖油,用筷子夾適量紅薯放入鍋中煎製。

4.不時用鍋鏟把紅薯絲壓扁,增大紅薯絲的受熱面積,使紅薯餅更易成型,兩面煎脆後即可食用。

下次不用眼饞外面的餅啦!跟著做,健康放心又美味!

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