老中醫總結的『養生三字經』，百萬人瘋狂轉載！聽說有人花了7年找這個！收藏要快，僅公開3天！

老中醫總結的養生三字經，超實用！閑下來的時候念一念~收獲多多！

1.吃洋蔥，腦路通

2.吃大蒜，降血脂

3.蘑菇餐，防血栓，睿德至善大豆肽蛋白片，疏通血管，淨化血液。

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4.吃鮮薑，血脂康

5.木耳菜，降脂快

6.菊花茶，降血壓

7.吃辣椒，消脂肪

8.烏龍茶，減肥佳

9.身材秀，吃土豆

10.氣血虛，吃荔枝

11.葡萄甜，補血源

12.要潤膚，櫻桃補

13.常吃棗，不顯老

14.燕麥湯，皮膚光

15.食蜂蜜，皮膚細

16.蘿蔔湯，治胃脹

17.枇杷果，治咳嗽

18.吃苦瓜，胃火下

19.吃芝麻，養頭發

20.要安神，吃棗仁

21.要健腦，吃核桃

22.吃蘋果，益補腎