Category: 健康生活

沒事多喝水，多喝水沒事！ 朗朗上口廣告台詞告訴我們水對於人體健康的重要性。 然殊不知飲水習慣、方式不正確卻反會壞了身體健康， 「別看喝水是件小事，喝不對也會帶... 繼續閱讀

說到綠茶，自古以來就很受日本人的歡迎， 並且長期以來都做?重要的飲品， 就算說是日本人精神象徵的一部分也不過吧…？ 美容健康雜志「KOKOMIRU」做了一份4... 繼續閱讀

  大家是否了解自己的牙齦狀態呢？ 其實牙齦變薄的年輕女性不算少喔。 牙齦變薄外露會讓外表年齡一口氣上升， 不只有不健康的印象更會讓妳對自己的笑容沒... 繼續閱讀

腎臟不好吃什麼？ 補腎養腎的食物是最好選擇。 像山藥、韭菜、板栗、蝦、黑米、黑豆等 就是腎臟不好的人要多吃的食物。 具體腎臟不好吃什麼？小編推薦11個食療方。... 繼續閱讀

華陀親自傳授！ 睡覺愈睡 愈年輕的 4 個秘訣！   這才是 真正你該懂的養身之道 不收藏起來很可惜!! 趕緊來往下繼續看… &nbs... 繼續閱讀

每天吃一根香蕉對我們的健康益處有多大？ 下面這些關於香蕉的知識你務必要知道！ (請繼續往下閱讀…)   香蕉的好處超多 香蕉愈成熟即... 繼續閱讀