Category: 健康生活

在這個以苗條為美的年代，減肥幾乎成了所有女性都熱衷的話題。 上至五六十歲的阿姨大媽，下至十幾歲的小妹妹， 不論胖瘦，都在說「我要節食」、「我該減肥了」之類的話... 繼續閱讀

俗語道千年的王八，萬年的鱉。 有人說，這兩種動物就愛靜養不愛動，照樣活得長。 這種說法大錯特錯！ 烏龜身上有230多塊骨頭，90多關節； 人身上有206塊骨頭，... 繼續閱讀

雖然糖友沒有絕對的飲食禁忌， 但是總有些食物適宜食用，有些食物最好不吃或少吃。 今天就為糖友們送出12種糖尿病不宜食用的食物。 相互參照。告訴您身邊的糖友吧! ... 繼續閱讀

60歲林姓婦人，長年學習佛法， 早睡早起吃素將近20多年， 沒有抽菸、喝酒等習慣； 卻在前年2月， 突然發現連日很想排便卻排不出來， 就醫檢查竟是大腸癌晚期，... 繼續閱讀

1、具抗氧化功能，以延緩老化 紫外線是皮膚老化的元兇，紫外線會產生自由基，而造成肌膚中的膠原蛋白、彈力蛋白受損，使皮膚緊密度變差、保水性下降、無光澤且易產生皺紋... 繼續閱讀

心臟有問題時————左邊手臂會酸、麻、痛。 肝臟有問題時————小腿晚上睡覺時容易抽筋。 腎臟出現問題時———聲音就會出不來，就會沙啞。 脾胃出現問題時———... 繼續閱讀

大魚大肉過後，是否有不斷放臭屁、便祕、肚子悶痛或大便變細等症狀？ 如果一段時間後就恢復正常，就不必太擔心； 如果狀況持續1個月以上，可能是大腸病變的前兆，應小心... 繼續閱讀

百香果原產巴西，俗稱「巴西果」、「雞蛋果」，因其果汁營養豐富，氣味特別芳香，可散發出香蕉、菠蘿、檸檬、石榴等眾多水果的香味而被舉為「百香 果」，又有 「果汁之... 繼續閱讀