心跳噗通、噗通,過快恐短命! 國內最新研究發現,心跳每分鐘若超過70下,每增1下則壽命減少4個月; 以此推算,心跳90至99下、減壽8年,100下以上、恐減壽1... 繼續閱讀
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嫁對了人,一輩子不用長大!
故事或許不乏她爸爸的天生幽默在其中, 但是朋友說完,我們哈哈大笑,一邊驚訝一邊又羨慕不已。 原來老夫老妻了還能這麼的有情趣,實屬不易。 我對她爸媽的印象從此多了... 繼續閱讀
世界上最簡單的防中風、防痴呆、降血糖的動作竟然是……
我們說,那些長期不鍛鍊、久坐的懶鬼們, 腦血管就不會晶瑩剔透,血管就不會那麼暢通。 老人久坐不動,則會加快退化的速度, 勤快的老人呆得慢,腦子靈活的老人衰老也慢... 繼續閱讀
吃「米」竟如吃砒霜!含「砷」稻米、糙米長期食用恐致癌!學會避開化學米「四大招」,守護全家人健康!
食品安全是全球目前最受關注的議題之一。 即使是在發達的已開發國家, 人們攝取的化學物質數量有可能遠遠超過安全水平。 根據《DavidWolfe》網站的報導, 在... 繼續閱讀
做菜時,「薑蔥蒜椒」千萬不能亂放,原來這些都是有講究的~
蔥、薑、蒜、椒,人稱調味的「四君子」, 不僅能夠增加食物鮮味,還能殺菌去霉,對人體健康大有裨益。 但在烹調中如何投放才能更提味、更有效,卻是一門高深的學問。 (... 繼續閱讀
紅酒、白酒、啤酒哪種不能喝?致癌率最高竟是這一種
雖然不少研究指出,少劑量的紅酒或啤酒對人體有保健功效, 甚至認為酒精有保護心血管、降低心臟病死亡機率的作用。 然而,仍有不少學者認為酒精對於人體是「弊大於利」,... 繼續閱讀
驚人食療法:四道菜擊退「關節炎」!疼痛免吃藥、關節自然好
關節炎是常見慢性病之一, 多因人體體質虛弱、氣血不足、 過度勞累、營衛不固, 以及遭受風、寒、濕邪的侵入,而使經絡、 肌肉、關節的氣血凝滯不通, 進而出現的一系... 繼續閱讀
一到冬天,咳嗽痰多的毛病就犯了,不要著急,這一招絕對管用!在早上食用效果最佳哦!
我就有個老毛病,不知道從什麼時候這個毛病就犯了,一直跟著我到現在。 只要一到了轉季節的時候,我就會感冒, 感冒好了就是乾咳加痰多,所以一到這樣的季節, 我就會準... 繼續閱讀