生活誌

每天早上早醒10分鐘做10個簡單的動作，對健康大有裨益，凡堅持著必見成效! 要想老得晚，從現在開始加強鍛鍊吧~ 1、兩手對搓 一分鐘 手掌快速對搓300次，刺激... 繼續閱讀

好好講話，也是一種修行 王陽明是明代著名的思想家，有一次他跟學生出遊，路旁有兩個人在吵架， 一個罵道：「你沒有天理！」一個反駁道：「你沒有良心！」 學生就對身旁... 繼續閱讀

這個世界，總有你不喜歡的人，也總有人不喜歡你。這都很正常。而且，無論你有多好，也無論對方有多好，都苛求彼此不得。因為，好不好是一回事，喜歡不喜歡是另一回事。 刻... 繼續閱讀

睡前吃宵夜，恐食道癌上身！ 1名40多歲從事業務工作的胖熟男，長年因拜訪客戶致三餐不固定，又嗜喝咖啡，熬夜加班常吃完宵夜就睡，長期有嘔酸等「火燒心」的胃食道逆流... 繼續閱讀

有一種說法叫：娶老婆就得娶愛發脾氣的女人， 永遠不會發脾氣的女人就如同一杯白開水，解渴，卻無味。 而發脾氣的女人正如烈酒一般，刺激而令人無法忘懷。 有時候發脾... 繼續閱讀

沒想到癌症的處方居然是這幾味中藥，值得一試！ 今天一位十幾年沒見的朋友請我們去吃飯,吃完在他公司閒聊時無意中說起他一個朋友的父親得了癌症，被醫生宣布只能回家等死... 繼續閱讀

手的健康體現出身體的健康狀況，以下就是從手上的7個小細節來看健康狀況。 1.斑紅掌 短期的斑紅掌是當你拿削皮刀削了太多馬鈴薯，手洗了太多衣物，或者是拎水壺太久時... 繼續閱讀

（1）在美國，幾乎每個家庭都種蕃茄、吃蕃茄，目的是不得癌症。 這是剛剛5、6年前才知道的。 吃番茄不得癌症，你知道嗎？ 不得子宮癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列... 繼續閱讀