生活誌

誰都有睡不好的時候 睡不到第二天就歇菜 其實 只有來個睡前操 就能幫你輕鬆一覺到天亮           ... 繼續閱讀

原來嘴唇老是「乾裂脫皮」不是缺水，是因為… 眼幹澀：缺少維生素A，胡蘿蔔素 口臭：缺維生素B6、鋅。 牙齒不堅固：缺維生素A、鈣、鐵。 唇幹燥、脫... 繼續閱讀

1、手機桌布惡風水： 有人喜歡對方，或寵愛自己的孩子，就會把他們的照片設為手機桌布，我有一友就是這樣的。他孫子才兩三歲，十分可愛，但是經常生病和半夜驚悸。 我... 繼續閱讀

熱的檸檬水救你一輩子! 重要的是你要重視！！！ 檸檬～只殺癌細胞 切２～３薄片檸檬放在杯子／容器裡，並加入熱水，它會變成「鹼性水」，每天飲用，對誰都有好處。 ... 繼續閱讀

最近有位媽媽跟我說：“我脾氣不好，經常生氣，現在孩子也這樣，大概是遺傳了我。”其實，3歲前人的性格軌跡大體已經形成，後來只是不斷重複強化它而已，因此，我們的脾氣... 繼續閱讀

艾草，是一種多年生草本植物通常被認為是驅邪、治病、延年益壽的神草。艾草生長在廣袤的山野之間，生命力極強。 特別是端午節前後，在許多地方多有鮮艾出售，人們買回家去... 繼續閱讀

舉手「治百病」療法 “舉手療法”的治病原理在於：我們的兩手有六條經， 亦即心經、肺經、心包經、大腸經、小腸經、三焦經， 它們的氣血通暢... 繼續閱讀

桂圓能治長期失眠、高度近視，還能提高人的智力我曾聽一位中醫前輩講，曾有一個病人因長期失眠找到他，他沒開藥，直接就讓病人回家煮乾桂圓水喝，不久、病人失眠順利痊癒。... 繼續閱讀