生活誌

花椰菜是公認的抗癌明星，但怎麼烹調才能將抗癌功效最大化呢？美國伊利諾伊大學科學家研究發現，烹調西蘭花最好的方法是，將其隔水蒸5分鐘。當西蘭花變成亮綠色的時候，其... 繼續閱讀

爸爸是世界上最嚴肅的那個人，也是最孤獨的那個人，沉重的父愛，你感受到了嗎？如果你愛爸爸，如果你想念爸爸，如果你渴望父愛，就接著看下去。 1.在這個世界上，最難懂... 繼續閱讀

生活中，很多人喜歡站在自己的視角，以爲很了解別人，自以爲是地隨便譴責批判別人，以爲全世界就自己是對的。其實，你不知道別人的生活，更無法對別人的酸甜苦辣感同身受，... 繼續閱讀

守嘴不惹禍，守心不出錯。 好人有好報，好因有好果。 最好別多嘴，見人話少說。 最好別多心，見事少摻和。 做好自己事，干好自己活。 修好自己心，立好自己德。 （請... 繼續閱讀

如果有人忽然問你：「你今天做了甚麼選擇？」 你第一時間能想到的是甚麼？ 穿甚麼衣服、玩甚麼游戲、還是去飯堂點甚麼菜？ 對於大學生來說，選擇好像還十分遙遠， 因為... 繼續閱讀

84%的人有腰痛問題 久坐久站、姿勢不良、缺乏運動，都會造成腰痠甚至腰痛。 根據《Chopra》網站報導，84%人的有腰痛的問題， 也是最多人求診的病因之一。 ... 繼續閱讀

當媽媽的累不是大家都能懂，光是帶一個小孩就已經夠累的了， 但如果是一次要帶一群小孩的話，這名媽媽不知道會變成什麼樣子呢。 這張照片就是在網路上傳出的爆笑又可憐的... 繼續閱讀

超強！每天只需5—15分鐘的練習就可以！ 雙腳的血液循環順暢， 將促使全身的血液大循環亦處於良好狀態，就可以延緩衰老。 下蹲運動能夠治病強身的原理 人蹲下去，... 繼續閱讀