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複雜的不是事情本身,而是人!已讀不回讓你忐忑不安?一句話讓你擺脫它!

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最近看到一則新聞,某個男人到超商買東西,店員找錢後,他竟然很生氣地揮了對方一拳,理由是店員的一個眼神,讓他感覺被蔑視。店員喊冤說,他並沒有啊,找錢的時候都跟平常一樣,家境貧寒的他,來超商打工賺錢,不明白為什麼平白無故挨打?

記起自己的一個經驗,有一次LINE 了朋友想請他幫忙,結果五分鐘之後都沒有回覆。這三百秒我的腦袋大概出現一百個以上的想法:

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他為什麼沒有馬上回?


已經兩分鐘了,怎麼還沒回?

他在想什麼,現在到底是怎樣?

是不願意嗎?我剛剛的語氣不夠好?

還是他不想理我?

就在愈想愈糟糕、很懊悔發了這個訊息時,回覆來了。

有時候事情很單純,是我們複雜化了。

當時心裡喊了一聲好險啊!按照以前的個性,如果沒有立即收到回覆,我會很受傷,愈想愈氣,進而馬上封殺這個人,並且補上一句「沒關係,不用麻煩了」之類的訊息,結果是錯怪別人了。

像這種想太多的誤會應該很普遍吧,尤其現在通訊軟體很發達,還有各種圖像表情符號等等,人和人之間的溝通不是應該變得更順暢嗎?


 

但人們的心思反而變得更複雜,也更焦慮:已讀不回是什麼意思?他寫這句話是帶著什麼樣的心情?不斷地揣測、自我解釋。

就像別人的眼神沒有什麼意思,有人卻可以解讀成瞧不起或找碴,我們常在報紙新聞上看到的不都是這樣,KTV中兩路人馬因為一個眼神而大打出手。

人其實是很脆弱的,很害怕被否定或被拒絕,因此可以把百分之一放大成百分之百,把無意解釋成有意。我們的行為常常反應了當下的心境,下一次開始胡思亂想時,不妨回過頭來問一下,會不會是自己想太多啊!

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