Category: 健康生活

減肥讓臉和上半身都瘦了， 但是下半身不管什麼時候都瘦不下來。 有這樣煩惱的人應該不在少數。 臀部周圍堆積的脂肪怎麼都消不下去，真是讓人如臨大敵。   ... 繼續閱讀

在四個月前，在一次偶而機會，碰上一位中興大學農業專家，他是留日七十八歲的人，到我們蕃茄農業班授課時，看他雖年老卻精神卻奕奕，上完課已經晚上１０點了，還要趕回雲... 繼續閱讀

晚上熬夜，享受爭分奪秒玩耍的快感； 早上賴床，享受爭分奪秒睡覺的快感。 你是不是也處於這樣的死循環中？ 熬夜追劇玩手機到凌晨一兩點，然後強行假裝自己很早睡卻睡不... 繼續閱讀

優酪乳富含有利於減肥的鈣和蛋白質，而且能加快胃腸蠕動，促進消化吸收，潤腸通便，是不可多得的減肥食物。不過，優酪乳減肥不是隨便就能實現的。只有將優酪乳與其他減肥食... 繼續閱讀

愛美之心人皆有之。對於眼睛這一心靈的窗口，大家更喜歡花功夫把它“裝扮”得靚麗明澈。於是，“瞳孔放大片”應運而生，而且風靡市井，成為頗受女性朋友青睞的佳品。 但是... 繼續閱讀

天氣漸涼，約上三五好友或全家出動，結伴去戶外郊遊踏青，想想都十分愜意。當然有很多朋友會選擇爬山的方式來一覽自然風光。殊不知，此時醫院看骨科門診的人也逐漸增多，他... 繼續閱讀

曾經是糖盲，如今是抗糖明星 我曾經是糖盲，啥知識都不懂，吃得多認為是口福，長得胖認為是發福，常被低血糖摧殘，危及生命卻不知道是糖尿病併發症。近20年來，通過接受... 繼續閱讀

洗衣粉對我們的危害: 洗衣粉屬於合成工業產物， 成分各個品牌也都不一樣，相對危險。多數洗衣粉都含有表面活性劑，這個可能導致化學物質通過皮膚進入微循環。 短期可能... 繼續閱讀