Category: 健康生活

芭樂是番石榴（Guava）的俗名，原產於中南美洲，引進台灣後被取名作「番石榴」。芭樂在台灣一年四季都有生產，被稱作「國民水果」，因為富含大量的維生素和維他命C... 繼續閱讀

隨著生活節奏的加快，男人們的壓力越來越大，進而就會出現腎虛的現象，夜生活是那麼的不如意。而且男人上了年紀就體力也跟不上了。 男人最重視的器官就是腎，腎不好不僅... 繼續閱讀

眼乾、眼酸、多淚，發現越來越難看清報紙或手機上的字？這可能是老花眼的症狀。老花眼是人體衰老變化的一種表現，由於年齡增加而導致晶珠調節力減弱而發生的近視力下降，... 繼續閱讀

據相關材料顯示：20歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺，所以，為了身體健康，一定要關注身體出現的一些異常情況。 血管... 繼續閱讀

有時後 睡到一半突然驚醒的經驗，不過如果這樣子的狀況常常發生，而且每次驚醒的時間都差不多的話，那你一定不能忽視！ 因為那可能是身體的器官正在對你發出警訊，但也... 繼續閱讀

46歲至59歲是人生的黃金年齡，但也是很多中年人生命中最難熬的“高危期”，也就是疾病爆發期。 世界衛生組織根據現代人生命節律，將46~59歲定義為「生命高危... 繼續閱讀

五十肩這個詞，大家肯定不陌生。 很多人肩膀一痛，馬上就聯想到五十肩，跟發燒、咳嗽了立刻聯想到感冒一樣。 但沒人會把發燒、咳嗽直接就說是肺癌，因為普通感冒實在是... 繼續閱讀

第1道  花樣寶盒精力湯 材料：（成品約800cc）紫高麗菜苗20g、甜菜根40g、有機紅蘿蔔50g、芭樂75g、香蕉半根(約40g)、有機蘋果1顆(約200... 繼續閱讀