Category: 健康生活

(圖片來源)   早上起床時，你睡眼惺忪， 搖搖晃晃的走到浴室梳洗。 接下來，抓起餐桌上的杯子， 隨意倒入冰箱裡的飲料或剩餘的茶水， 呼嚕呼嚕的直往... 繼續閱讀

肝臟是人體最重要器官之一，最大的排毒器官。 它的主要作用是促進人體新陳代謝。 如果沒有它，人們將不能生活。 因此，我們每個人都必須關注自身肝臟健康。 其實生活... 繼續閱讀

(圖片來源)   12種可以瘦身的茶， 無論你是 節食者、體質浮腫者、 愛吃肉者、希望刮油消脂者、 便秘者等不同減肥情況配製，   讓愛美... 繼續閱讀

  穴位減肥是時下比較流行的一種健康、 安全、快速的減肥方法， 它主要是通過疏通人體的經絡， 打通人體的經脈，刺激人體相關穴位， 將體內多餘的脂肪分... 繼續閱讀

(圖片來源)   生活習慣 改的好 : 1.飽不洗頭，餓不洗澡。冷水洗臉，美容保健。 汗水沒落，冷水莫澆。溫水刷牙，防敏固齒。   2.吃... 繼續閱讀

生薑堪比「還魂草」， 可惜99%的人竟然只會拿它當佐料！… 生薑祛病保健的方法由來已久。 吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺， 這是因為它能使血管擴張， 血液循... 繼續閱讀

圖片來源   我又吃不多，怎麼腿就是這麼粗? 奇怪了？ 我飲食、體重都很正常， 怎麼腿看起來就是肥肥的!   原來，往下繼續看， 生活中這... 繼續閱讀

(圖片來源)   現代飲食越來越精緻， 生活也越來越舒適， 在我們盡情享受的同時， 都市人的文明病也靜悄悄地靠近我們， 看看身體的12種訊號， 讓我... 繼續閱讀