Category: 健康生活

  1.額頭長痘 原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題 改善：早睡早起，多喝水   2.雙眉間長痘： 原因：胸悶，心律不整，心悸... 繼續閱讀

(圖片來源：被偷走的那五年 劇照)   生活中很多人都在抱怨自己的記憶力不行， 容易忘事，哪些原因會影響我們的記憶力？ 生活中有哪些簡單的食物能增強... 繼續閱讀

人活一口氣，不是讓人去爭強好勝，非要優勝於別人才好。而是說，人要保養好自己的氣，讓精滿氣足，氣機條達。否則很可能會「氣」出病來。 (繼續往下閱讀…... 繼續閱讀

儘管早睡早起一向被認為是良好的作息習慣，但實際上，隨著生活多元化，“夜貓子”一族正越來越多，熬夜成了不少人的生活常態。 根據《生命時報》聯合調查顯示，超過八成... 繼續閱讀

這個季節，生病的寶寶越來越多，無非就是感冒發燒、咳嗽等，凡咳嗽久了還容易引起支氣管炎，甚至肺炎。有兩招小小的辦法對付咳嗽和發燒，效果特別好。 一般小兒發燒很容... 繼續閱讀

自從變成上班族以後就開始了「久坐人生」，每天都得在辦公室做好長的時間，久而久之身體上出現的狀況也越來越多！一下這裡酸，一下那裡痛，而且在不知不覺中，那些和久坐... 繼續閱讀

蹲牆，又叫面壁蹲牆，原來是內家拳用來鬆腰的秘法，後來由氣功、武術學者龐明先生傳出。 蹲牆是一個動作簡單而又效果顯著的健身方法，其中是有很大的要領，才能達到健身... 繼續閱讀

原來這8種海鮮是真正的「癌症剋星」 大多數人談「癌」色變。其實，你知道嗎？原來這8種海鮮是真正的「癌症剋星」。 (繼續往下閱讀…)  ... 繼續閱讀