Category: 健康生活

茼蒿是大多數人都比較喜歡的一道蔬菜，它的吃法多種多樣，可以炒著吃，可以煮著吃，可以蒸著吃，茼蒿具有清血、養心、降壓、潤肺之功效。它含有一種揮發性的精油以及膽鹼... 繼續閱讀

茄子肉質肥嫩，口感細膩，富含多種營養， 尤其皮中富含花青素，能將體內的自由基清除，使機體保持健康的狀態。 但是茄子喜油，如果炒的時候油少，就不好吃。 &nbs... 繼續閱讀

關節疼痛，是每個人都會遇到的小麻煩。 上班族脖子痛、中老年人膝蓋疼、關節風濕痛、年輕人腰腿疼…… 以後這些疼痛不用再忍受了！   在一場由衛生部、科... 繼續閱讀

你是否發現脖子這幾年長了好多小肉粒、小斑點， 並且脖子和臉部的顏色不一樣？ 特別是經常咽喉腫痛、吸煙、或有呼吸道方面問題的朋友。 小肉粒、小斑點不一定影響你的健... 繼續閱讀

龍葵：一年生草本植物，全草高30-120厘米；莖直立，多分枝；卵形或心型葉子互生，近全緣；夏季開白色小花，4－10朵成聚傘花序；球形漿果，成熟後為黑紫色。漿果和... 繼續閱讀

對付火氣大，南方人經常用綠豆加海帶以及少量冰糖，製成「理肝和氣湯」——綠豆海帶湯，具有清熱解暑、清肝降火之功效。綠豆性涼味甘，入脾、胃經，具消暑止渴、清熱解毒... 繼續閱讀

木耳營養豐富大家都知道，那麼到底跟什麼吃最營養呢？ 許多朋友就不知道了，今天我們就來看看吧！ 木耳營養的價值： 黑木耳被營養學家譽為『素中之葷』和『素中之王』... 繼續閱讀

一百個人有一百種「好女人」的標準。 但通常來說，「好女人」做人、做事都特別認真， 有時候甚至過於追求完美，不善於釋放壓力，活得很累。 以前我們總認為是因為腫瘤... 繼續閱讀