Category: 健康生活

米飯是我們的傳統主食之一，一碗米飯，與五味調配，幾乎可以供給全身所需營養。不同的米有不同的功效，黑米滋陰補腎、糯米排毒、粳米滋補等等。我們從中醫學的角度來看黑米... 繼續閱讀

昨天早上， 大陸寧海縣梅林街道河洪村的朱土花老太太離開人世。 她是寧波年紀最大的老人， 享年112歲(111周歲)。這位「寧波第一壽星」， 歷經百年滄桑哺育兒孫... 繼續閱讀

知道這款冬瓜茶，是從一篇文章上看到的，留言上萬條，基本都是好評，所以決定試試。冬瓜具有利尿消腫、減肥、清熱解暑的功效。對於減肥，冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑... 繼續閱讀

腌蘿蔔是一道風味小菜。 腌蘿蔔的訣竅在於把握好腌制時間和選料，另外腌制手藝也非常重要。 這一道酸辣蘿蔔，微酸微辣微甜，吃后還有一股後勁的辣勁。 材料更是簡單，... 繼續閱讀

黑木耳含較多的微量元素、維生素B1、B2、胡蘿卜素、卵磷脂、腦磷脂、鈣、鐵等，有防止血液凝結、心腦血管疾病、大便乾結的作用。中醫認為黑木耳性平味甘，有補氣、益智... 繼續閱讀

1. 易引起貧血 茶葉中含有生物酸鹼成分，燒煮時會滲透到雞蛋裡，與雞蛋中的鐵元素結合，形成硫化鐵，影響人體對於鐵質的吸收和利用，造成貧血症狀。   ... 繼續閱讀

皮包骨頭似的美，早已成為過去式， 現在“微胖才叫美”…，所以，盲目減肥請謹慎！ 為什麼 胖點好 ? 而且胖不同地方，有不同福氣喔 !! 趕緊接下去看看… &nb... 繼續閱讀

澳洲一名600斤重的媽媽終於生啦！ 然而這600斤的媽媽生的孩子究竟會是怎樣呢？？？ 然而這麼重的媽媽，在臨盆時，竟然抬不動！ 需要出動救傷車把她抬去醫院！&#... 繼續閱讀