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最近一位哈佛大學畢業的醫生安德魯（AndrewWeil）就分享了 一個名為「4-7-8呼吸法」的幫助睡眠方法， 不需要藥物或設備， 只要照著這個方法做， 你就能... 繼續閱讀

誰屬鼠，四十年才一次哦， 2016年的日曆跟84年的日曆是一模一樣的， 你身邊有沒有一個屬鼠的人？ 家人？朋友？摯交？深愛一生的人？ 如果有就為他而傳下吧。 （... 繼續閱讀

中醫認為「五色食物補五臟」： 紅色入心、青色入肝、黃色入脾、白色入肺、黑色入腎。 生活中我們根據顏色選擇飲食，是種簡單易行的養生方。 黑色食物能養腎補腎益腎氣。... 繼續閱讀

以前住在南部時,老實講我很怕洗米， 因為常常天氣開始轉為潮濕悶熱時， 白米就開始生出一隻一隻的米蟲， 真的是讓我感到有點毛骨悚然，頭皮發麻， 那餐還真的是什麼胃... 繼續閱讀

做人，永遠不要瞧不起別人， 如果你家財萬貫， 不要瞧不起向你乞討的人， 不要瞧不起住在板房的人， 有句話說， 做人留一線 日後好相見   &... 繼續閱讀

一個目前較高級的騙局 (真人真事)， 前幾天一個朋友接到一則簡訊： 內容是恭喜你中了大獎，獎金20萬現金，聯繫電話等等。 朋友一開始沒有理會，現在這種事看多了，... 繼續閱讀

孫女的生日：被嫌棄的真心 老人習慣待在農村，兒子一家三口都住在城裡。奶奶進城一次不容易，於是特地準備了很多土特產，還去集市上買了些土布材料，回到家一針一線的縫起... 繼續閱讀

母親雖只是一個平凡質樸的農村婦女， 卻是我情感世界的玉皇大帝。 回家看母親的次數屈指可數。 寫下這些文字，權作對母親的思念和悔罪•••••   (請繼... 繼續閱讀