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有一種現象：
老年人中，男人比女人要早許多年就過世。
我們到晚年，不管年紀多大，也不管身體狀態怎麼樣，
只要有老公始終陪著你，
就算活到八十，活到九十，活到一百，
你也不會感到淒涼和孤獨。
我們一定希望自己的伴侶
可以快樂的 陪我們到 好老好老….
那怎麼做，可以讓這個心願實現呢？?
繼續往下看…..
即使到了暮年，夫妻相伴，
白天一起看電視看報紙聽收音機，
一起旅遊一起到好朋友家喝茶聊天，一起到花園和草坪散步，
那份快樂，那份自得，其實，是多少兒女都無法替代的。
也是任何人都無法替代的。
更何況，現在的人，大多也只能有一個孩子？
按一般人的認識，
男人比女人堅強，女人生兒育女，肯定身體不如男人。
可是，為什麼許多老人，大多都是老公撇下老妻先走了呢?
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其實，男人，並非像女人以為的那樣堅強。
他們的堅強，是因為他們把人生遇到的所有屈辱，失落，挫敗，病痛，沮喪，
生活的壓力和人生的沉重，
全都隱忍在自己心中，
不肯說出來，不肯表現出來罷了。
而所有的這些隱忍在心的情緒，
其實，全都像一個又一個的“電腦病毒”積累到最後，
結果就是崩盤，死機。
男人為什麼會醺酒？
為什麼會抽煙？
為什麼會沉思？
更多的原因，其實，是他心理已經積存了太多的病毒。
就因為他是男人，他不能輕易流淚，更不能輕易向人訴說。
他逼得在妻子，在兒女，在父母面前做出硬漢子的形象。
而女人，卻習慣哪怕一點點的委屈，
都會向丈夫，向父母，向姐妹們，
向好友傾訴出來，女人病毒不會積存。
她會在每一次的傾訴和淚水中，清理皆淨。
而人類，幾乎所有的疾病，更多的原因就是鬱積出來的。
所以，情緒愛喧洩出來的女人，往往往壽命長久。
而男人，卻早於妻子離開人世。
怎麼樣才能讓老公盡可能活得更長久，盡可能陪你到老？
從現在做起，立即行動！
那麼，你該著手做些什麼事？
這四件事，一定要盡量做到…
一、當老公回到家中，
盡可能給他營造一個溫馨輕鬆的環境。
其實，沒有重要客人來訪，
幹嘛一定非要把地拖得一塵不染？
衣服幹嘛非要當時就洗？
為什麼一定要把本該在家中休閒放鬆的時間，弄得兩人都緊緊張張的？
而夫妻兩口，磨嘴的時候，多是家務。
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二、當老公在外面不快時，
即使他不說，你也要盡可能去察覺…
一面用愛心關懷他，給他做個下酒菜，倒一杯酒，
講些幽默的事情，先轉移他的不快，接著慢慢尋問。
(1) 如果他不想告訴你,甚至不想提及,
你一定不要再繼續打聽.他一定是受了很重的內傷，
此時，男人是習慣自己舔傷口的.你能做的是一個字：愛！體貼！溫柔！
這雖不一定能排解他的內心的鬱積和傷口，但一定會是止痛劑和消炎藥。
(2 ) 如果他肯說了，
那麼，不管他說出來的是什麼事，你都不能在此時抱怨他了。
你能做的，就是開導和疏導他轉移不良情緒。
其實，他的所有不快，說穿了，
決不會超過“名利”二字的範圍。
再則就是和人起了爭執，受了領導的指責。
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如果，你最在意的是老公的健康，
是老公能陪你到老，
你就不該最在意丈夫的名利，
命中該有的終須會有，
沒有的，掙死，也來不了。
硬撐著掙來的，還會失去。
不在這方面失去，必會在另一方面失去。
這是鐵定的規律。
你如果不在意了，
丈夫會活得十分輕鬆。
這種輕鬆，恰恰會成就你們得到許多驚喜！
三、協助另一半 酒不可過量
酒場上逞英雄的，其實大家表面誇他，轉臉都會當他是傻瓜。
煙，如果實在斷不了，盡可能不要吸劣質煙，但一定說服他少吸煙。
四，如果必須 和婆婆同住，搞好婆媳關係
沒有條件和並 婆婆分開居住，
你就一定要接受現實，盡量和婆婆搞好關係。
你容不下丈夫的母親，
你們的矛盾，你們的每一場戰爭，
都必會減弱丈夫數月一年甚至幾年的壽命。
反過來想，他如果天天和你母親不和吵鬧，
你該怎麼辦？
壓抑而無奈又夾在板中的你，
肯定一樣也會減壽的。
好，做到以上 四點，下面的就容易多了：
你要是愛你丈夫，
就不要弄太多那些煎炸、烹炒的食物給他吃。
這個不能由著他的性子。
多做一些素菜和涼拌菜。
要像哄孩子那樣哄他吃這些。
當他吃完這些清淡的素菜之後,他也會發覺,
過去那種老吃油水大的煎炸食物後,
莫名其妙的頭昏腦漲,
無精打彩和昏昏欲睡等等說不出原因的不良狀態,會驟然改善。
你要是想丈夫陪你到老，
你要和盡可能讓丈夫參回有氧活動。
跑步，快走，打球，旅行，爬山，打拳，
哪怕沒有條件，在屋內活動一下筋骨，地板上打幾個滾，
都一樣能起到鍛煉的目的。
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你要想你丈夫陪你到生命的盡頭，
你就要關護他像關護孩子一樣。
只要你是真愛他那個人的，
而沒有太多的附加條件，你一定樂意試試。
你這樣做了，
你會發現，他會活得很開心，
會活得很熱烈，會活得很有成就感，會活得很健康，他一定會回報你的。
那是你始料不及的。
即使他很普通，但他一定是真愛你的，
他也一定不會先走，他會一直陪著你，
活得很久很久，一直陪你到生命的盡頭。
有好朋友 雖然不錯，
但是
當我們老到白髮蒼蒼時、
當我們老到腿腳酸疼時,
當我們老到腰彎，
可能 只會有 老公陪在身邊,
你會知道….
千萬資產，也不如一個陪了你一生一世的老公
為你端來一杯熱茶，數來幾片藥片。
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當我們老到滿臉皺紋時，
多少昂貴的禮服和化妝品，
也不如老公輕輕地挽著你的胳臂走在夕陽的草叢中。
當我們老得只能在搖椅裡甚至輪椅裡搖啊推時，
你會發覺，什麼豪宅權威功名，
也抵不上夜半變天時，
老公為你加打開電熱毯和一聲問侯。
為什麼要從現在做起，而不是將來？
因為，一棵樹，越早矯正，它就直得越早。
老公也如此，越早注意對他的關愛，他的身心就會一直健康，
即使有了病毒，也會被你的愛及時清除，而不至於積留到未來。
你能做到這些，能使他的身心得到健康的同時，因為你們是一起生活的，
所以，你自己也必將快樂和健康。
在督促他進取的同時，你也必將懂得努力修煉，增加自己的核心競爭力。
(文章來源)
假如你結婚了，假如你是個男人
請轉給自己的老婆看，或許可以有深遠的影響！
如果你結婚了，你是個女人，
更應該好好看看，因為我知道你應該會深深的愛著他。
如果你沒有結婚，無論是男是女，
都值得珍藏這篇文章，因為這裡有人生很多的真諦！