做好自己生命的主角!不用跑到誰的世界當龍套…
- 《改變》和《上路》,挺喜歡的兩個故事,送給看懂的有緣人!
這兩個故事,送給看懂的有緣人! 《改變》 猴子想變成人 它知道要變成人要先 砍掉尾巴, 猴子決定砍掉尾巴。 但在動手前.... 猴子被三件事困住了: 你猜猜看是什麼事,讓猴子猶豫了呢 ? 接下去看看, 答案跟你想的一不一樣... …
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快告訴爸媽!人一旦過了50歲,「這些事情」就不要再做了!
一起來看一下人到中年應該注意些什麼, 告誡那些從不在意身體的父母。 人到中年,許多事都會感覺力不從心, 精力大不如從前,疲倦乏力的情況也越來越多。 到了這個年齡,就是人的一個分水嶺, 一些事不應該再逞強,不該做的事不能再做了。 (請繼續往下閱讀...) 第一、熬夜工作 熬夜熬的是人的精氣神,人到中年,萬萬不要再熬夜。如果實在睡不著,就多運動運動,身體疲憊了,自然就能睡著了。長期熬夜可能引起因神經系統過度緊張,而導致的 失眠、潰瘍病、高血壓、冠心病等。此外,長期睡眠不足,還會造成大腦受損,促使早衰。 第二、三餐不規律 請按時按量吃飯,嚴格尊守作息規律。有些中年人因工作忙或生意難以脫身,長時間連一口水都顧不上喝,不吃早餐更是常事,長期下去會導致水分、營養缺乏症,促發腦血栓和尿結石症。經常挨餓不進食,還會引起胃潰瘍,誘發低血糖,甚至引起昏迷、休克。相反,經常飢不擇食、暴飲暴食,更有損健康。 …
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做人處事2句話:群處守住嘴,獨處守住心!
做人處事,只有2個要點要記得! 人們總是花了三年學會說話, 卻花了一輩子學習如何閉嘴… (繼續往下閱讀...) 群處守住嘴,獨處守住心! 這句話折射出充滿智慧的處世之道。 與人相交,不言功過是非與個人喜惡; 個人獨處,戒除輕狂、嫉妒、貪戀之念, 養得自省、自律、寬容之心。 第一句,群處守住嘴 在與別人相處時,注意自己的語言 與別人相處, 似乎眼界開闊,知識淵博, 豈不知給人的感覺是輕薄、膚淺和狂妄。…