當一個人回復你消息很慢時…也別讓自己變的卑微!
- 快告訴爸媽!人一旦過了50歲,「這些事情」就不要再做了!
一起來看一下人到中年應該注意些什麼, 告誡那些從不在意身體的父母。 人到中年,許多事都會感覺力不從心, 精力大不如從前,疲倦乏力的情況也越來越多。 到了這個年齡,就是人的一個分水嶺, 一些事不應該再逞強,不該做的事不能再做了。 (請繼續往下閱讀...) 第一、熬夜工作 熬夜熬的是人的精氣神,人到中年,萬萬不要再熬夜。如果實在睡不著,就多運動運動,身體疲憊了,自然就能睡著了。長期熬夜可能引起因神經系統過度緊張,而導致的 失眠、潰瘍病、高血壓、冠心病等。此外,長期睡眠不足,還會造成大腦受損,促使早衰。 第二、三餐不規律 請按時按量吃飯,嚴格尊守作息規律。有些中年人因工作忙或生意難以脫身,長時間連一口水都顧不上喝,不吃早餐更是常事,長期下去會導致水分、營養缺乏症,促發腦血栓和尿結石症。經常挨餓不進食,還會引起胃潰瘍,誘發低血糖,甚至引起昏迷、休克。相反,經常飢不擇食、暴飲暴食,更有損健康。 …
-
永遠不要向別人解釋你自己,活得精彩,活得自在就好
生活中,我們總是急於向別人解釋,解釋自己是什麼樣的人,做過什麼樣的事,曾經受到過怎樣的傷害,總害怕別人不夠瞭解自己,而急於告訴別人你心中的自己。但其實,這種解釋既蒼白又無力。所謂知我者謂我心憂,不知我者謂我何求。永遠不要向別人解釋你自己。 莊子說:「物固有所然,物固有所可;無物不然,無物不可。」事物原本就有正確的一面,事物原本就有應該認可的一面;沒有什麼事物不存在正確的一面,也沒有什麼事物不存在應該認可的一面。 人人都有自尊,人人都有苦衷,人人都有自己的想法、做法、活法。理念不同,做法不同,活法就不同,沒必要去改變別人,做好自己就可以,不必費力解釋。 (請繼續往下閱讀) 以前看到過這樣一個叫「三季人」的故事: 有一天,子貢在外面掃地,來了一位客人問他:「你是誰?」他很自豪地回答:「我是孔老先生的弟子」。 客人很高興,說:「我能不能請教你個問題?」子貢回答:「當然可以。」 客人問:「一年到底有幾季?」子貢心想這還用問嗎,就說:「當然是四季,春夏秋冬。」 客人卻連連反駁,說一年只有三季,兩人因此爭執不休。孔子聞聲而來,子貢就問孔子,一年到底有幾季?孔子看了一會兒,說:「三季。」 客人很滿意的走了,子貢卻十分不解地問孔子,為什麼明明一年四季,非要說成三季呢? 孔子說:「你看來者,全身都是綠的,他是蚱蜢啊,春天生,秋天就滅亡了,從未見過冬天,你跟他爭論這個問題,恐是三天三夜都沒有結果的。」子貢瞭然,果然還是自己執著了。 是啊,時間是最好的武器,只要你是對的,只要你心裡坦蕩,那在意你的人總會自己找到答案,而如果一定要可以解釋,很多事情就變了味道。 有一個朋友曾經說的一句令人感觸頗深: …
-
積口德就是積福!聰明人絕口不提的10種話
口德,就是說話的道德,也就是不出口傷人。 一些朋友埋怨自己情感不好,財運欠佳、小人太多,命運不公。 最後發現,這些都是沒口德的人! 古人說:口能吐玫瑰,也能吐蒺藜。 修煉口德,就是修煉自己的氣場,一身正氣才能好運多多。 不正經的話可能會天天說。日積月累,福報都從這張嘴裡跑光了, 這輩子也是坎坎坷坷很淒涼的。 口德好才能運勢好,運勢好才能少走彎路,多些成就。 惡言不出口,苛言不留耳。這是我們應該具有的修養。 出言不慎,駟馬難追,傷人傷己,運勢必定越來越差。 戒掉下面這十種糟糕的說話方式,有了這樣的修養, 你就能化腐朽為神奇,風生水起好運來。 1、戒多言。…