隨著生活節奏的加快，男人們的壓力越來越大，進而就會出現腎虛的現象，夜生活是那麼的不如意。而且男人上了年紀就體力也跟不上了。
男人最重視的器官就是腎，腎不好不僅會影響生殖，還會影響[夫·妻·生·活]。
可是28歲的我嫁給了一個41歲的男人，發現他還是那麼的生龍活虎，真的是太強了。
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很多男人由於精神壓力大，導致腎虛，人就會顯得很憔悴沒精神。
但是41歲老公的臉色卻特別好，和他一起出門的時候，鄰居還以為他和我差不多大呢，其實他比我大13歲，根本就看不出來。
男性一旦到中年，就非常容易出現腎虛的問題，而且現在腎虛的問題越來越呈年輕化，現在很多男性礙於自己的面子問題，都不去醫院檢查，這樣其實是在耽誤自己的病情。
我那41歲老公就不會遮遮掩掩，平時會和一些中醫朋友交流，他很愛養生，所以才能把身體保護的那麼好，真的是太強了。
41歲老公通過老中醫朋友知道腎虛可以通過食療的方法來調理，一般中醫也是建議補腎的話，不要亂吃藥，平時靠天然食材來食補就好，這樣就會很好的改善腎虛的現象了，更加的安全又有效。
用五寶來泡水喝，是最健康的。
人蔘片、杜仲雄花、瑪咖粉、枸杞、山藥、桑葚等除了日常的普通食用，還可作為藥膳強精補腎，並且流傳已久，很早以前就已經被我們的老祖宗應用來補腎提高精力。
五寶補腎茶配方比較多，常見的一個配方是枸杞子、菟絲子、五味子、覆盆子和車前子。具體做法是將250克枸杞子、250克菟絲子、125克覆盆子、30克五味子和60克車前子，磨成粉，然後裝成小包，每包10克，用來泡水喝即可。一般建議，每天兩包，可代茶飲。
都知道五寶茶是男人補腎的良品，用它泡水喝，補氣補血，聚氣養神，用於治療腎氣不足、脾胃虛弱、體倦乏力、肺虛燥咳、精血不足、等症，男人常喝身體強壯，更有好氣色。