X
(廣告 請繼續往下閱讀...)
mini

『必學!』泰式脆皮豆腐【圖文教學】

(廣告 請繼續往下閱讀...)


材料：日本豆腐2支，青椒半個，生菜1棵，泰式雞醬（泰式甜辣醬），

蝦仁適量，料酒,白鬍椒粉,鹽，糖,澱粉；

 

日本豆腐切塊;

2.豆腐均勻地滾上一層干澱粉;



 
 
 

3.鍋入油,燒熱,放入沾裹好的豆腐;

4.炸至金黃色后揀出,喜歡殼硬一些的,可以再全部入鍋,用大火復炸一次后盛出;

5.生菜洗凈後放入淡鹽水中浸泡半小時;

6.吸干表面水分后切絲碼盤;

7.炸好的豆腐碼在生菜絲上;

8.蝦仁去蝦線,切丁,用少許料酒,白鬍椒粉腌一下,青椒切小丁;

9.鍋留底油,放入泰式雞醬炒出光澤;


 
 
 

10.加入青椒丁,蝦仁丁一起翻炒均勻;

11.淋在脆皮豆腐上即可；

12.非常美味的泰式脆皮豆腐~~~

分享社群：
(廣告 請繼續往下閱讀...)
相關文章
  1. 真是不簡單！「贏」字好難寫！因為它包含了這「5種超非凡能力」！看了就懂！

      「贏」由五個漢字所組成：  亡、口、月、貝、凡， 包含著贏家必備的五種意識或能力。   為什麼「贏」字這麼難寫？ 因為它的背後包含 太多方面的努力才換來的！ （請繼續往下閱讀...)   亡：危機意識 必須隨時瞭解和掌握環境的變化， 熟知生於憂患而死於安樂的道理。 口：溝通能力 善於在任何場合宣傳自己的…

  2. 注意一下！身體出現這五種變化，預示你最近的運氣開始走「上坡」！

    運勢有時好有時壞，當一個人運氣要改變總是伴隨著一定的”現象“而發生的，或人或物。 如果身上開始逐漸出現以下幾個變化，那麼就一定預示著”好運即將來臨”，一起來看看吧！ (繼續往下閱讀...) 1、額頭亮堂 如果一個女人的額頭開始變得“亮堂有光”了，則表示運勢開始趨於好轉了。因為額頭代表著一個人的事業和婚姻，所以當額頭開始發生一些“好的”變故時，往往意味著將在事業上大有斬獲，但同時也許提防“爛桃花”。 2、手上長痣 如果一個女人的手上在不知不覺間莫名的長出了一顆新痣（光澤亮、圓潤且形狀規則的表示吉痣），則象徵著錢財入庫豐，旺夫在眼前。尤其是後來出現的痣，更是代表著“旺夫旺家”，將會很快成為富貴之家。 3、痣上長毛 如果一個女人的痣上開始長毛髮了，則代表運程極佳，無論是生意還是事業，都能得到源源不斷的“好運”和“貴人相助”。 儘管這樣的痣影響面容，但還是不建議消除，以免影響運勢。不過一般在運勢達到鼎峰的時候，毛髮就會自然脫落，無礙大雅。 4.氣色突然變好 如果你經過一段時間的敗運，那麼你的氣色肯定是黑暗沉青紫沒有光澤，忽然間你面帶紅潤、光澤外露、精氣神具佳，隨便穿一件以前不起眼的衣服，也能透出精神抖擻和瀟灑倜儻出來，這就預示你要交好運啦。 5.頭髮突然變黑變亮 要經常關注頭髮變化，因為在面相學中，頭髮暗示的變化，往往是最快最直接最靈驗的。頭髮突然變黑變亮，說明這個人氣血變旺了，運氣也會轉好。 一般大富大貴或有喜事好事的人，都是容光煥發的。所以，如果你近期頭髮突然變得烏黑發亮，說明好事將近，要發財了。

  3. 50歲以後千萬要保護好膝關節！10大護膝技巧請記牢！

    膝關節是人體重要部位， 膝關節強壯，是各項身體活動能力的前提。 如果膝關節出了問題，就會影響我們的生活和健康。 一般情況下，50歲以後膝關節逐漸開始老化， 到了60歲至70歲，會出現明顯的老化症狀。 因而中老年朋友更要注意膝關節的保護，學學下面10種保護技巧。 （請繼續往下閱讀.....）   1:控制體重 肥胖是膝關節的大敵，要想護好膝關節，就要維持正常體重。 日常生活中建議低油、低脂、低熱量飲食，多吃水果蔬菜，並控制好主食的攝入量。 不能偏食，不能吃過多肉類、油膩或辛辣食物，葷素搭配，食物多樣化，戒菸酒、適飲茶。 2:要補鈣 補鈣可以保護膝關節，但應以食補為基礎，多吃奶製品、豆製品、蔬菜及海產品，少吃菠菜和蔥等影響鈣吸收的食物。 3:側身爬樓梯…