很多事，除了堅強，別無選擇

女人連喝兩個月手腳不涼，腰圍變細、體重變輕、人也變漂亮了

蜂蜜配薑、皮膚細嫩、腰圍變細 蜂蜜是一種營養豐富的食品。 蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人體吸收。   一、蜂蜜薑湯做法： 1.約十克的薑磨成糊狀。 2.把薑糊放入玻璃杯里。 3.注入滾燙的熱開水。 4.加入一匙蜂蜜，拌勻后飲用。 5.男女老少都適合飲用。 連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)，據書本記載的見證： 1.身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。 2.體重可減輕約十公斤。 3.皮膚變得細嫩。 4.去掉多餘贅肉，腰圍變細。…

孝順是什麼？陶晶瑩看不慣母親「冰箱塞滿滿」 卻靠「自己一句話」想通：拿錢回家不是孝！

其實日常生活中我們很常遇到和父母之間難以溝通的狀況，然而這卻是無可避免的，畢竟我們與父母之間有著一定的年齡差距，再加上生長背景及社會環境異動，這一切所養成的價值觀不是短時間內說改變就能改變的。既然彼此的差異勢必存在，那要如何克服才是更重要的事情。 近期公視節目《誰來晚餐》即將邁入第11季，與此特別舉行了全民徵件的活動，希望能邀請大家一起來思考關於「U好」(台語：有孝)的意義，並邀請了陶晶瑩以及Janet（謝怡芬）一同分享他們自己對於「U好是什麼」的看法。在過年期間，陶晶瑩曾因「1千元紅包」的育兒理念受到大家推崇，對於孩子很有心得，但對於母親，其實她也曾相當迷惘。 (請繼續往下閱讀）         曾讓陶晶瑩和媽媽之間爭論不休的，竟然只是一個看似小事的「冰箱問題」！陶晶瑩解釋，媽媽時常將冰箱塞得滿滿的，一打開裡面全是一包一包不知道內容物是什麼的塑膠袋，於是當時陶晶瑩便直接和媽媽說這是不好的習慣，會搞不清楚冰箱到底冰了什麼，而且東西放久了容易壞，但每次這樣說完都會讓母女相處變得超緊張…   後來身為女兒的陶晶瑩也慢慢自己想通，「自己的快樂並不是母親的快樂」，不應該總是站在自己的立場與思維，有時候只要順從媽媽的心就好。陶子還引用孔子曾說過的話來勉勵大家，孝順最難的地方在於「色難」，因此如果只是拿錢回家，或是買東西給父母，那稱不上是真正的孝順，「而是要對家人都能和顏悅色，就是U好！」 以上圖片取自臉書 陶晶瑩        …

人生四境界：痛而不言，笑而不語，迷而不失，驚而不亂

人生難得四境界： 一是痛而不言，無言不是不痛，而是直面悲痛、疼痛和慘痛。 二是笑而不語，微笑具有移山的力量，淡然一笑，有時勝過千軍萬馬。 三是迷而不失，淡定是人生修鍊，痴迷和失態會傷及自身。 四是驚而不亂，寵辱很難不驚，心驚則心動， 而動中有靜、驚而不亂則具有別緻之美。 (請繼續往下閱讀....) 痛而不言，是一種堅強 雄鷹，痛了便嗷叫，那麼它便失去了搏擊長空的可能。 兔子，痛了便停下來呼喊，等待它的將是成為一頓豐盛的晚餐。 可見，若痛便喊就會失去磨練的機會，人生的軌跡也隨著不同。 痛，為我們提供了成功的基礎。 痛而不言，我們需要人性的堅強來踏破荊棘阻礙， 我們需要人生的智慧來抵擋風雨飄搖。 其實，痛而不言是在向我們傳達一種信念：…