越想挽留，就越漸行漸遠… 人生的這三樣東西，永遠無法挽留！

人要靠自己，除了自己，沒人能幫你

「靠山山會倒，靠人人會跑」，除了父母，沒人會毫無計較的幫你。可父母總會老去，沒有人會陪你一輩子，你要學會長大，變得更加獨立。 學會靠自己，你就是人生的主宰，未來由你去創造。把命運牢牢抓在自己手裡，才會讓自己有更多的可能。 (請繼續往下閱讀）   人生沒有一帆風順，生活沒有萬事如意，世上沒有一份工作不辛苦，沒有一處人事不複雜，所以堅強是你唯一的選擇。內心強大，人生就會變得底氣十足。 你的每一份經歷，不管是順境還是坎坷，都會增加你生命的厚度。世界很小，請帶著夢想一起努力；世界很大，請帶著堅持努力成長。 所有的成功，都來自於不倦的努力和拼搏；所有幸福，都來自平凡的奮鬥和堅持，你無法找到捷徑。 只要不放棄，就沒有什麼能讓自己退縮；只要夠堅強，就沒有什麼能把自己打垮。   我們都知道善良是一種美德，對人要和睦，處事要豁達，但你也要明白這個道理，沒有稜角的善良，沒有原則的善良，只會人善被人欺，你的善良，請帶點鋒芒，你的善良，請給對的人。 做人，要有骨氣，要有擔當，說得出，做得到，不把誰討好，靠自己努力，再苦不會推卸責任，再累決不臨陣脫逃。 沒有雨傘，自己撐起一片天，沒有資本，自己拼搏為明天，沒有靠山，自己就是山，活著就該逢山開路，遇水架橋，我誰也不靠，靠自己才是正道。

複雜的不是事情本身，而是人！已讀不回讓你忐忑不安？一句話讓你擺脫它！

最近看到一則新聞，某個男人到超商買東西，店員找錢後，他竟然很生氣地揮了對方一拳，理由是店員的一個眼神，讓他感覺被蔑視。店員喊冤說，他並沒有啊，找錢的時候都跟平常一樣，家境貧寒的他，來超商打工賺錢，不明白為什麼平白無故挨打？ 記起自己的一個經驗，有一次LINE 了朋友想請他幫忙，結果五分鐘之後都沒有回覆。這三百秒我的腦袋大概出現一百個以上的想法： （請繼續往下閱讀...)   他為什麼沒有馬上回？ 已經兩分鐘了，怎麼還沒回？ 他在想什麼，現在到底是怎樣？ 是不願意嗎？我剛剛的語氣不夠好？ 還是他不想理我？ 就在愈想愈糟糕、很懊悔發了這個訊息時，回覆來了。 有時候事情很單純，是我們複雜化了。 當時心裡喊了一聲好險啊！按照以前的個性，如果沒有立即收到回覆，我會很受傷，愈想愈氣，進而馬上封殺這個人，並且補上一句「沒關係，不用麻煩了」之類的訊息，結果是錯怪別人了。 像這種想太多的誤會應該很普遍吧，尤其現在通訊軟體很發達，還有各種圖像表情符號等等，人和人之間的溝通不是應該變得更順暢嗎？  …

終於撐過來了！部桃護理師素顏合唱『扛得住』，勇氣與決心令人動容！

桃園醫院染疫危機解除， 護理師們在網路上分享合唱影片，這支全長4分多中的影片，主題歌曲為《扛得住》，黑底白字的開場秀出防疫作戰的關鍵時刻「2021年1月21日...媽...我今天不回家了...」，片中護理師們素顏對著鏡頭唱出心裡話。 搭配著照片、字幕回顧，「突如其來的一場危機，讓每一個人陷入無法想像的泥沼，每天告訴自己不能讓眼淚掉下來，眼前站著的是並肩作戰的夥伴們」。一張張護理人員穿著防護裝備、兔寶寶防護服的工作照片透露了護理人員團結 「保護家園、保護桃園」的決心與勇氣。 MV當中也提及，家人是所有醫護人員背後最大的靠山， 想到等待我回家的家人們，再苦再難也不退縮！ 親愛的家人謝謝你們的等待，我很好，請為我加油，我會健健康康的回家。 鏡頭接著秀出全民挺桃醫，送物資到桃醫的影像，隨著歌聲溢出滿滿的感謝，「一路走來多虧有您，總是關心支持著部桃，在抗疫期間仍堅信不疑地信任著部桃，讓我們堅定不逃，滿滿的鼓勵及應援我們都收到了，字字句句都烙印在我們心裡，給了我們繼續前行的動力，何其有幸感謝有您！」 MV影片也呈現所有醫護人員長期配戴口罩，被N95壓出的時間印記，「看著夥伴卸除防護衣後那狼狽的模樣，凌亂不堪的頭髮汗水濕透的工作服，被N95壓出時間的印記。謝謝我們的任性，互相打氣彼此鼓勵，是我們最常做的事，好幾次轉身忍住不哭，卻沒有人躲著、怕著，隨時應戰」。 「堅守崗位的部桃夥伴們，我們終於撐過來了！」 影片最後大聲說出，部桃人的心裡話，更不忘感謝桃園各大醫院急救護單位，當部桃最強的後盾， 「燈不熄，夥伴們加油！我部桃，我驕傲！」 影片曝光一天，吸引超過4萬人次觀賞， 許多網友看完這部春節前的抗疫紀錄片，都感動不已！