多少人,輸在了這個字上?
- 年過五十,人生半百,看清人,看透心~
你拆我的台,我裝不知道, 這是聰明人。 你捧我的場,我捧你的場, 這是好朋友。 經常批評你,又肯來幫你, 這是貴人。 幫他百次不記恩,半次沒幫就記恨, 這是小人。 做人有好的心態很重要, 懂得感恩才有一切! 有一樣東西比能力重要,…
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一位50年老醫生的真實告白:全身健檢根本不用花錢,原來他們都是這樣自我檢查的……
一、肺功能檢查 1、憋氣 深吸一口氣,然後憋氣,時間越久越好。能憋氣50秒鐘最理想(50歲為30秒、60歲為25秒),如果少於10秒,說明肺功能很差。 2、吹氣 深吸一口氣,然後猛吹氣,能在3秒內吹完則肺功能正常(50歲為4秒,60歲為5秒)。中老年人吹氣時間超過6秒,預示肺功能下降,可能存在氣道阻塞性肺疾患,很可能是慢性阻塞性肺病造成的。 二、心功能檢查 1、原地小跑一會兒(感到微微氣喘即可),脈搏增快到每分鐘100-120次。停止活動後,在5-6分鐘脈搏恢復正常者,心功能良好。如8分鐘恢復,說明心功能較差;超過8分鐘則心功能有問題。 2、爬樓梯 中老年人爬3-5層樓梯感到心跳加快,有些氣喘,但休息10分鐘恢復正常為良好。如爬完樓梯感到心臟像要從嗓子眼兒跳出來,休息20-30分鐘後仍感到氣急、呼吸困難,甚至心跳越來越快,則心功能明顯下降。 三、動脈硬化檢查…
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新婚夫妻月薪只有2萬5,沒想到卻讓他們存到一棟豪宅!原來這麼簡單的方法連我都會!
如果你每個月存1千元,一年能存下1.2萬元,十年就有12萬。 如果每個月存2千呢?十年24萬。三十年,是72萬。 繼續設想,如果你找了個女朋友,存款人數變成2個, 每人每月存4千,那麼一年9.6萬,三年就能存下將近30萬了。 三十年呢?300萬! 如果加上複利,你知道最後的數字有多驚人嗎? 這裡先賣個關子。 (請繼續往下閱讀....) 我的同學小王,畢業後留在北京工作。他和女友兩人工作都不錯,年薪加起來超過30萬,在老家都夠買個帶院子的大別墅了。 他們最近開始考慮結婚。可是拿出銀行卡和手機,一算嚇一跳,畢業三年存下來的錢竟然不到20萬! 那70萬都去了哪兒? 我問他,你每個月能存下來多少錢?…