最潮柚子剝法,教你剝出超完美的柚子! 中秋佳節剝柚子必學~!
- 清洗 羽絨衣 原來就這麼簡單!學起來,冬天再也不用擔心羽絨衣髒了!
你也跟我一樣,羽絨衣買來從來沒洗過嗎? 其實不是我髒,是真的不知道該怎麼洗羽絨衣啊... 羽絨衣 清洗起來不容易,若清洗不當, 可能會對衣服造成一定損害, 深怕一件 貴鬆鬆 的羽絨衣就這樣毀在自己手上了! 下面教大家一個洗滌方法,一定要學起來喔! (請繼續往下閱讀) 1、泡 準備一盆溫水, 水溫跟手溫差不多就行,…
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吃完香蕉隨手扔車內,第二天開門驚呆了!活了三十幾年,才知道真的太可惜了…
車內如果有難聞的味道。靜置一個香蕉皮,就可以吸除異味。 每次吃完香蕉丟掉的香蕉皮,原來都是寶貝耶!: (請繼續往下閱讀).... 香蕉皮其實非常有用,不僅不應該浪費,還可以以各種方式利用它們: 1. **肥料**: 香蕉皮富含鉀,是優良的天然肥料。可以將香蕉皮直接埋入土壤中,或者將它們切碎再混入土中,這樣可以幫助植物生長。 2. **護膚**: 香蕉皮可以用於皮膚護理,它含有的營養物質能滋潤和修復皮膚。有些人用香蕉皮來減少痤瘡和皺紋。 3. **磨亮植物葉片**: 香蕉皮可以用來擦拭室內植物的葉片,不僅可以去除灰塵,讓葉子看起來更加有光澤,還能為植物提供一部分營養。 4.…
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健康的隱形殺手:高尿酸!醫生建議可多吃生黃瓜、冬瓜幫助排出尿酸~
前不久,一位篤信中醫的痛風病人來找我看病。來的時候,他因為右腳疼痛不能下地,是由家人推著輪椅進到診室的。我給他開了中藥,並囑咐他回家的注意事項,另外還建議他多吃生黃瓜、冬瓜幫助排出尿酸。 這位患者服藥兩周后,腳就完全不疼了,多次打來電話,很是感謝我,還對我的食療方大加讚賞。 高血壓、高血脂、高血糖是我們熟悉的「三高」,也是健康的三大殺手。正當我們和三高鬥爭的時候,第四高已悄然襲來。它就是高尿酸。 (請繼續往下閱讀...) 那麼,小小的黃瓜,怎麼會有如此大的作用呢? 這就要從痛風的病理變化說起。中醫認為痛風屬於「痹症」範疇,起因也分為很多類型,比如寒濕痹阻型、濕熱痹阻型、痰阻血瘀型、血熱毒侵型、肝鬱乘脾型、脾虛濕阻型、肝腎虧虛型等,需要辨證施治。 而西醫認為,痛風是由於體內的嘌呤代謝出現障礙,導致尿酸生成過多,或者尿酸排泄出現障礙,引起血液中尿酸升高。然後尿酸鹽結晶沉積關節或其他組織中,導致關節劇烈疼痛。而且,它會反覆發作,不僅特別疼,還有可能導致關節畸形,讓人出現行動障礙。 所以,治療痛風,最關鍵的就是儘快排出尿酸鹽,並且要保證儘可能少地形成新的尿酸,這就需要限制喝酒,少吃高嘌呤食物(以肉類為主,尤其是動物內臟),多吃低嘌呤食物(主要是果蔬)。而其中,冬瓜、黃瓜等蔬菜,排尿酸的效果就相當好。 我們先說冬瓜,它可以利尿、清熱、化痰、解渴,所以在治療腎炎、水腫膨脹、痰喘、暑熱、痔瘡等病症方面都有療效。而且,《隨息居飲食譜》說它:「若孕婦常食,澤胎兒毒,令兒無病。」可見,冬瓜是非常安全的食物,孕婦都可以經常食用。 推薦:冬瓜湯…