是一種無所畏懼的寧靜和自信.
諾大的世界,終究有一塊地方是屬於你的,
沒有哪一個人能代替你特定的生命位置.
即使有人在說你壞話,你也大可不必反唇相譏暴跳歇斯底里,
對於一個心靈純潔有修養的人來說,流言永遠是蒼白無力的.
因為無論流言有多麼堅硬,也是一塊遲早要風化的石頭,
事實會在最關鍵的時候為你站出來作證.
（請繼續往下閱讀…..）
在別人指點江山激揚文字時,默默地坐下來讀一本心愛的書;
在別人沉迷於燈紅酒綠狂歌勁舞時,關起門聽一首柔和的鋼琴曲,
讓那和諧的曲調從心間溫柔地撫過;
在別人高談闊論時,守著自己窗內的世界給朋友回一封簡短的信,
相信自己的真誠足以撫慰一顆孤寂的心.
思想亂了,需要梳理;靈魂蒙蔽了,需要洗滌;
頭腦嘈雜了需要靜寂.
而沉默可以在不知不覺中剔除我們思想中浮躁和不健康的東西.
沉默,是一種包容一切的豁達和從容.
沉默,是一種塵世無怨無悔的愛和投入.
讓我們留一份沉默給自己!
不要喧嘩，不要吵鬧，
沒有人因為你的喧嘩和吵鬧而改變對你的看法。
不要傷心，不要哭泣，
沒有人因為你的傷心和哭泣而讓你事成心喜。
不要自暴，不要自棄，
沒有人因為你的自暴和自棄而對你五體投地。
不要自大，不要高傲，
沒有人因為你的自大和高傲而對你投去成功的選票。
你，無須詮釋什麼，只要留一份沉默給自己。
沉默，在你無聊孤寂，獨想心事的時候，
心中泛起一絲感情的漣漪，會讓你感動不已；
沉默，在別人高談闊論時，你無須旁徵博引，
這樣會顯出你有內涵，你的魅力；
沉默，在你興奮至極，不妨拿起筆來，
揮寫心中的豪情志向，你會覺得生活更加有意義；
沉默，在你失敗之際，不必在乎別人的說三道四，
因為你自己心裡有底，下次會加倍做得更加具體。
你不必理會別人怎樣評論你，亮出真實的自己，
在別人爭名奪利時，只須澄清自己的心靈，別讓渾濁的污垢沾上你。
不要急著用華麗的外表裝飾你自己，
來顯示“優秀”的你，那樣會讓你心底發虛。
生命自有獨特的美麗，屬於你的不會無緣無故失去，
不屬於你的再強求也無無濟於事。
沉默，也會讓你的生活裡出現奇蹟。
留一份沉默給自己吧，因為沈默會讓你的生活更富有詩意！