別去打擾一個不願意理你的人!

什麼叫假交情，什麼叫真朋友，日久見人心 ！看完你一定很有感觸…

什麼叫假交情? 借錢時，推三阻四打退堂鼓的； 風光時，虛情假意總把你捧的； 困難時，支支吾吾總把你躲的； 喝酒時，吹噓大話不辦實事的。 (繼續往下閱讀...) 什麼是真朋友？ 缺錢時，二話不說傾囊相助的； 需要時，義不容辭挺身而出的； 沮喪時，推心置腹好言相勸的； 吵架時，吵完拉倒從不記仇的。 交一個善良忠厚的朋友， 會把你深刻感動。 交一個陰險狡詐的朋友， 會把你巧妙利用。…

睡前一杯竟然能這麼好入眠！還在被失眠而困擾的朋友，趕緊試試！

睡前喝什麼好呢？ 營養師介紹，在睡前可以適當喝些紅酒、蜂蜜水、牛奶等， 這樣更有利於促進睡眠，喝蜂蜜水還能起到潤腸通便的功效。 下面，一起來詳細了解這些適合在睡前喝的飲品吧！   (請繼續往下閱讀.....)   1、蜂蜜 中醫有句話：「朝朝鹽水，晚晚蜜湯」。說的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。這麼做是因為早上喝淡鹽水可以稀釋一覺醒來變的很粘稠的血液，而且有少許消炎的作用，可以潤腸胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助於美容健康，並補充各種微量元素。 所以，更科學的辦法就是把蜂蜜水留在晚上喝，早上起來喝淡鹽水。而且蜂蜜具有潤腸解毒潤肺功效，睡前飲一杯蜂蜜水可以在次日凌晨起到通便的作用，有利於治療便秘。   2、紅酒 淡淡的紅酒可以養顏，睡覺喝一點紅酒有助於睡眠。紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素：維他命、糖及蛋白質。葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養成分，是人體能量的主要來源。葡萄酒中還有24種氨基酸，是人體不可缺少的營養物質。 葡萄酒中的有機酸成分也不少，如葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸，大都來自葡萄原汁，能夠有效地調解神經中樞、舒筋活血，對腦力和體力勞動者來說，都是不可缺少的營養物質。干紅葡萄酒中還含有等多種維生素和鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等多種礦物質，其中礦物質與多種微量元素集合起來，遠勝於最優質的礦泉水。  …

有一種成熟，叫做沉默。

一個人是否成熟， 不是用年齡大小來衡量的。 真正的成熟， 不是年紀變大，而是心態變好。 成熟， 是藏在心裡的淡定， 是刻在臉上的堅強， 在大事面前，鎮靜自若， 在瑣事面前，不予計較。 (繼續往下閱讀...)   生活中，總會遇到一些人， 動不動就大呼小叫， 少不滿就雷霆大怒， 遇到麻煩，開始手忙腳亂，…