女人啊！別怕更年期
有資料顯示，約87.5%的女性在更年期內會不同程度地出現上述症狀，同時她們大多還伴有焦慮、抑鬱、失眠等神經精神方面的症狀，醫學上統稱為更年期症候徵。
中醫認為，這是由於婦女在絕經期前後，腎氣漸衰，天葵已竭，衝任失調所致。
成功真實案例
錢女士，女，48歲，江蘇南京市秦淮區人。兩年來月經週期紊亂，斷斷無定期，形體消瘦，五心煩熱，經常徹夜難眠，稍瞑目則噩夢驚醒，心慌氣短。平時有氣無力，腰酸耳鳴。就診時表情十分痛苦，同時出現急躁口苦，全身腫脹症狀。
經本地多家醫院檢查治療，效果均不明顯，自患病以來，生活工作受到嚴重影響，自己好像一下老了好幾歲。 錢女士隨後就到醫院就診，醫生仔細詢問患者病情並診脈，結合病情醫生認為她的症狀是心腎陰虛、衝任失調所致。
醫生建議她有針對性的調養肝腎，可達到五臟平衡，恢復身體自然平衡的健康狀態，並推薦靜心助眠口服液供錢女士服用。連續喝了三個月後，當錢女士再次復診時，開心的告訴醫生自己狀況很好，心不煩氣不躁，每天都能一覺睡到大清早。
更年期症候群要怎樣自我檢測？
怎麼知道自己患了更年期症候症？
1、月經異常：月經期從紊亂到閉經潮熱現象即突發性有胸部向面部、頸部如潮水湧般的皮膚發紅發熱，伴出汗後畏寒。
2、頭暈噁心：陣發性頭暈耳鳴、噁心、心悸手足冰涼、腹脹乏力等。
3、性慾異常：表現為性慾減退：也有極少數相反的，表現為季度的亢奮
4、心理變化：常表現為悲觀、焦慮、抑鬱、無原因的悲傷、敏感多疑、嘮叨不休等。
5、精神不振：失眠多夢，注意力集中不起來，工作效率差、四肢麻木等。
6、代謝減退症狀：表現色斑素出現，老視、牙齒鬆動、腰酸背痛、肥胖、骨質疏鬆等。
7、生理問題：生殖器官及乳房萎縮、尿失禁及尿路感染次數增多。
女性更年期潮熱盜汗怎麼辦？
可以考慮服用或塗抹新鮮的蜂王漿，進入更年期的婦女應該每天服用10克左右的蜂王漿，來補充雌激素，在外國治療更年期症候症時，用蜂王漿塗抹的大腿內側，一個療程後潮紅轟熱漸漸消失。
因為蜂王漿有保水的作用。
女性更年期出現潮熱盜汗，失眠多夢怎麼辦？
也可以通過中藥進行調理。首先處方准備：浮小麥50克，紅糖50克，干大棗3枚。製作方法：將浮小麥和乾大棗放入鍋內加3大碗水，用旺火煮沸後調至小火再煮25分鐘，然後加入紅糖煮5分鐘即可出鍋。
飲用方法：將湯汁分成兩份，早晚各服一次，連服3個月左右。
此方針對女性更年期出汗症狀有明顯的療效，益氣血，補氣昇陽，固表止汗，有效的緩解婦女更年期出汗症狀的有效方法。更年期出汗怎麼辦的婦女不妨嘗試一下。
夏天到了，卻還是有很多女人為了更年期而苦，也會因為盜熱問題無法休息，最後導致自己更加的不健康。今天小編分享這些，就是希望女人們能夠更聰明的健康！分享出去吧！
文章來源:女人樂生活