出大事了，全是蟲子，別吃了！已有萬人肺出血了！

清洗 羽絨衣 原來就這麼簡單！學起來，冬天再也不用擔心羽絨衣髒了！

你也跟我一樣，羽絨衣買來從來沒洗過嗎？ 其實不是我髒，是真的不知道該怎麼洗羽絨衣啊...   羽絨衣 清洗起來不容易，若清洗不當， 可能會對衣服造成一定損害， 深怕一件 貴鬆鬆 的羽絨衣就這樣毀在自己手上了！ 下面教大家一個洗滌方法，一定要學起來喔！ (請繼續往下閱讀）   1、泡 準備一盆溫水， 水溫跟手溫差不多就行，…

新買的鍋千萬別急著用，30年老廚師教你如何開鍋，變成「不粘鍋」！！

新買的鐵鍋別馬上來炒菜！ 一方面是因為鍋的表面會有一些防鏽塗層，另一方面，新鍋用起來會又粘又澀。 所以一般都會先「開鍋」，再進行使用。下面一起來看看老師傅是怎麼開鍋的。   (繼續往下閱讀...) 第一步：洗鍋。 用洗潔精把新鍋裡外清洗乾凈，然後裡外都擦乾。主要是把新鐵鍋表層的的油脂塗層和灰塵雜質洗掉。   第二步：烤鍋。 中小火慢慢烤鍋，重點是烤得均勻點，不要擔心把鍋烤壞。烤透的地方會出現灰藍色。注意：烤透再換地方哦，直到整個鍋都烤透，通體呈共同的灰藍色，那麼鍋就烤好了。 第三步：吸油。 烤鍋後自然冷卻5分鐘，開小火把白色板油放進鍋裡，用夾子夾住把整個鍋刷一遍。吃過油的鍋，色彩逐漸變成黑色中帶點藍了。   第四步：浸鍋。 油倒出來，鍋壁上的油不用擦掉，鍋放著，讓它自然浸鍋持續吃油。第二天用熱水刷鍋再小火烘乾。一個完美的開鍋典禮完成了，試試煎個蛋，再炒個飯，都徹底不沾！…

頸痛、膝蓋痛、腰痛，一秒緩解！年過40的人手一份~(收藏)

關節疼痛，是每個人都會遇到的小麻煩。 上班族脖子痛、中老年人膝蓋疼、關節風濕痛、年輕人腰腿疼…… 以後這些疼痛不用再忍受了！   在一場由衛生部、科技部、中國科協聯合舉辦的博覽會上， 國家體育總局體科所越野行走運動首席講師趙之心老師 為大家傳授了解決關節痛集合： (請繼續往下閱讀....)   日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子！ 收藏下面這關節止痛操，哪裡痛就練哪裡！ ▲ 趙之心老師。 1.辦公人群頸椎腰椎操 脊柱是人體大廈的柱子，這根柱子不好就會百病叢生——頸椎病、後背痛、腰痛就來了。趙之心推薦以下三個小動作護頸椎：…