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檸檬六個、冰糖800克、白醋兩瓶——超強的“減肥殺手”，四月要瘦的不像話全靠它了

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水果醋減肥的原理就是通過將天然的釀醋

加入各種不同水果製作出水果醋，

低熱量的水果搭配天然純釀醋能夠增強我們的新陳代謝，

將體內毒素排出，幫助我們輕鬆減肥!

 


 
 
 
 
 


食材：檸檬六個、冰糖800克、白醋兩瓶，一個乾淨乾燥的密封罐


 

第一步：檸檬洗淨擦乾，砧板也需要擦乾沒有水份。

 

第二步：檸檬切片待用。

第三步：像這樣，一層檸檬，一層冰糖，直到填滿罐子。

 


 
 
 
 
 

第四步：倒入白醋，白醋一定要把檸檬淹沒。

 

第五步：罐子密封好，放在陰涼處兩個星期，直

到冰糖化了就可以拿出來喝了，可以根據個人愛好添加蜂蜜。

空腹的時候不要喝

太酸辣刺激胃

胃不好的人自己把握

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