把「高麗菜」整顆丟進電鍋的大膽作法，好吃到你想尖叫！！而且超簡單…

這幾個菜人人都愛吃也會做，卻總做不好！教你秘訣輕鬆做好這些菜！

1、手撕高麗菜 這道菜很多人喜歡吃，也很多人會做，但總是做不出下館子的那種味道？按以下方法做，讓你在家也能做出下館子的手撕包菜味兒。   用料：包菜（半個）、姜、蒜、干辣椒、指天椒、生抽、陳醋、鹽、香油/耗油（可要可不要） 做法： 1、挑選包菜，食友注意哦，有一種叫椰菜的跟它長的很像，但是椰菜會比較綠一點且比較圓，包菜顏色比較白，形狀比較扁。挑選的時候注意哦！ 2、挑選好包菜之後將包菜洗乾淨，然後用手撕成一塊一塊，然後用清水沖洗一遍後用籃子裝起瀝干水（注意哦！要用手撕哦！手撕的跟刀切的，口感真的不一樣哦） (請繼續往下閱讀....)   3、姜切片（約5片）、蒜拍下切塊（約3粒）、干辣椒切段（8個）、指天椒切片（一個、可要可不要） 4、鍋放油，然後倒入薑片和蒜及指天椒倒入先翻炒一遍，然後將已撕好的包菜及干辣椒放下一起翻炒。（小心點是用豬油炒，豬油炒的比較好吃哦） 5、炒到包菜邊顏色，且有些軟下去（若干的話可適當加點水，否則無需加水），然後放半勺鹽翻炒一下，到一勺陳醋在包菜的邊沿慢慢澆淋，最後放半勺生抽和半勺耗油及香油翻炒一下起鍋 6、美味的手撕包菜做好啦！跟下館子一樣的味道   秘訣要點：…

原來「白米」要這樣保存才不會長蟲！這麼多年來我吃下多少危機！

老實講我很怕洗米，因為常常天氣開始轉為潮濕悶熱時 白米就開始生出一隻一隻的米蟲， 真的是讓我感到有點毛骨悚然，頭皮發麻， 那餐還真的是什麼胃口也沒了 (難道這是傳說中的有效瘦身法嗎?)   有次我看到長輩使出一個大絕招， 輕輕鬆鬆就能有效解決蟲蟲危機，是非常厲害的方法呢！ 來看看是什麼方式能讓米蟲不要來呢?? 白米如何保存? （請繼續往下閱讀....)       方法一、冷凍2-3天…

體內廢物越多，手上青筋就越多！

我們平常所看到的浮在身體表面的青筋， 並不是那些聯結骨頭的韌帶和肌腱，而是 人體的靜脈血管。 在生活中，我們偶爾會看到這樣一些人， 他們的四肢會暴露出一條條可怕的青筋，通常這些人都比較瘦。   所以人們就認為，是這個人缺少脂肪才導致身體的筋暴露出體外。 （請繼續往下閱讀...)   事實上，暴露出體外的這一條條的東西並不是筋， 它們實際上是人體內廢物積滯過多的產物。 我們都知道，人體的血管有靜脈和動脈之分， 人體通過動脈把心臟的血液輸送到全身，通過靜脈把血液回收到心臟。 當靜脈血液回流受阻，壓力增高時， 青筋常常在人體表面出現凸起、曲張、扭曲變色等反映狀。 如果身體中有各種淤血、痰濕、熱毒、積滯等生理廢物不能排出體外，…