Apple出大事了!官方宣佈: 全球召回這條USB線,免費更換!快注意你手邊的傳輸線啊!
- 睡前一杯竟然能這麼好入眠!還在被失眠而困擾的朋友,趕緊試試!
睡前喝什麼好呢? 營養師介紹,在睡前可以適當喝些紅酒、蜂蜜水、牛奶等, 這樣更有利於促進睡眠,喝蜂蜜水還能起到潤腸通便的功效。 下面,一起來詳細了解這些適合在睡前喝的飲品吧! (請繼續往下閱讀.....) 1、蜂蜜 中醫有句話:「朝朝鹽水,晚晚蜜湯」。說的意思是:每天早起空腹喝淡鹽水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。這麼做是因為早上喝淡鹽水可以稀釋一覺醒來變的很粘稠的血液,而且有少許消炎的作用,可以潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助於美容健康,並補充各種微量元素。 所以,更科學的辦法就是把蜂蜜水留在晚上喝,早上起來喝淡鹽水。而且蜂蜜具有潤腸解毒潤肺功效,睡前飲一杯蜂蜜水可以在次日凌晨起到通便的作用,有利於治療便秘。 2、紅酒 淡淡的紅酒可以養顏,睡覺喝一點紅酒有助於睡眠。紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素:維他命、糖及蛋白質。葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養成分,是人體能量的主要來源。葡萄酒中還有24種氨基酸,是人體不可缺少的營養物質。 葡萄酒中的有機酸成分也不少,如葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸,大都來自葡萄原汁,能夠有效地調解神經中樞、舒筋活血,對腦力和體力勞動者來說,都是不可缺少的營養物質。干紅葡萄酒中還含有等多種維生素和鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等多種礦物質,其中礦物質與多種微量元素集合起來,遠勝於最優質的礦泉水。 …
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這「3個動作」千萬不要做~非常容易引起腦血管崩裂!
腦血管疾病, 全世界每年死於心腦血管疾病的人數高達1500萬人, 居各種死因首位。 即使應用目前最先進、完善的治療手段, 但仍然有50%以上的腦血管倖存者生活不能完全自理。 如今,門診腦血管的病人很多, 從年齡上看,三十歲到八十歲不等。 在問診過程中我發現和一些日常的小動作有比較密切的關係。 一部分情況是跟以下三個動作有關。 (請繼續往下閱讀...) 1.猛然回頭 猛然回頭容易導致頭痛、頭暈,…
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千萬別浪費! 原來丟在家裡不用的「舊手機」這麼值錢?!
現在智慧型手機也普遍了,大家都急於更新換代, 看見別人用新手機新功能,總會眼饞。 那麼問題來了,不用的手機該怎麼處理啊? 千萬不能扔啊,不環保,還浪費, 本文教你幾招,你一定獲益匪淺。 如今,智慧型手機更迭速度真是快。 喜歡嚐鮮的人嘴裡喊著「求剁手」,還是忍不住買買買換換換。 於是家裡淘汰下來一堆舊手機,送人,別人未必瞧得上; 賣二手,還是挺可惜的。 那麼,舊手機到底該怎麼處理呢? 有一句名言:生命就在於折騰。 其實,只要稍稍動動腦筋,舊手機就可以變廢為寶, 找到機生「第二春」。 (請繼續往下閱讀...)…