太黑心太噁心!這就是你家孩子常喝的飲料嗎?難怪這麼多人得癌症…看完不敢喝了!
- 不去必定後悔一生!20個寧願不買房子也要去的「最接近天堂的秘境」!
小編很愛去旅行,感受另一個國度的文化。這次小編就想跟大家分享20個世界上最美的景點,會讓你寧願不買房子也要去啊! 1. 土耳其卡帕多奇亞。 2. 日本北九州市的河內藤園 (紫藤隧道)。 3. 紐西蘭東格里羅國家公園。 (請繼續往下閱讀) 4. 葉門索科特拉島。…
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瓦斯爐火焰變成紅色?別擔心,試試這一招!
一般來說,廚房瓦斯爐的火焰都是藍色的, 但不知道您有沒有注意到過 ? 有的時候會出現火焰發紅的現象, 發紅的火焰的缺點就是熱量不足,燒飯做菜都很慢,浪費天然氣, 另外時間久了,鍋底還會結起一層黑糊糊的東西, 這會影響傳熱還會造成損害.... 出現這種情況一般有兩種原因: (請繼續往下閱讀) 第一種原因就是出火口被油渣等雜物堵住了,用的比較久的燃氣灶都容易出現這個問題,大家可以看到現在這台瓦斯爐火焰發紅的問題就比較嚴重,接下來就來教大家如何解決這個問題。 那麼方法非常的簡單,首先關閉瓦斯爐和燃氣閥門,再把這個架子拿開,然後再把這兩樣東西拿下來刷洗一下。 像這些小孔可以找一根牙籤或鐵絲來戳一戳,把裡面的贓物排出去。 …
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「坐骨神經痛」屁股痛到腳,傳授六個習慣四個操,一個禮拜後整個不一樣!
什麼叫坐骨神經痛? 坐骨神經痛是以坐骨神經徑路及分佈區域疼痛為主的綜合徵。坐骨神經痛的絕大多數病例是繼發於坐骨神經局部及周圍結構的病變對坐骨神經的刺激壓迫與損害,稱為繼發坐骨神經痛;少數是原發性,即坐骨神經炎。 (繼續往下閱讀...) 六個習慣,四個操,坐骨神經痛遠離你 1坐姿 正確的坐姿是上身挺直,收腹,下頜微收,兩下肢併攏。如有可能,最好在雙腳下墊一踏腳或腳凳,使膝關節略微高出髖部。這種坐骨神經痛預防是比較常見的。另外,要避免長時間在陰暗潮濕的環境下久坐,站立時間過長要做適當的調整和休息 2、站姿 正確的站立姿勢是膝關節微屈,自然收腹,挺胸抬頭,使身體的重心從耳後的乳突向下經髖關節的中心橫軸、第二骶骨前面,到膝關節前部和踝關節前方,落在承重的足上。 3睡姿 人的睡眠姿勢大致可分為仰臥、側臥和俯臥三種方式。仰臥時,只要臥具合適,四肢保持自然伸展,脊柱曲度變化不大。這也屬於坐骨神經痛預防措施。最好是硬板床。 4走路的姿勢 坐骨神經痛預防,走路姿勢也很重要,在走路時昂首挺胸,不要搖搖晃晃,避免增加頸椎的壓力,而頸椎壓力的放鬆,也能有效減少坐骨神經痛的出現機率。 5做家務時的姿勢 日常生活中,家務勞動很多,如起床疊被子,洗衣服,做飯,拖地等。進行勞動時一定要注意身體切勿過度前屈,否則,腰背肌、下肢肌群過度緊張,稍有扭轉就容易造成要退損傷。 6,體育鍛煉時注意…