可愛小財神紅包摺紙，超簡單！ 快學起來，讓你財源滾滾一整年～

蚊子好多好困擾？自製捕蚊陷阱，讓你只花60秒「輕鬆終結家中所有蚊子」！

蚊子讓我每個晚上都好難入眠！ 如果你也有這樣的困擾，不妨花60秒的時間一起來製作這個捕蚊陷阱吧～ (繼續往下閱讀...)       開始製作之前，你需要準備的有...1個寶特瓶、1/4杯黑糖，1杯的溫水、1/4茶匙酵母！ 製作作法如下！首先先將寶特瓶在3分之1處切開，放入1/4杯的黑糖，再放入一杯的溫水，最後加入1/4茶匙的酵母，最後再將切下來的寶特瓶反蓋回去就大功告成了！ 跟蚊香相比，這個方法環保又不傷身！快快把這個實用的小妙招分享給身邊的朋友知道吧～

千萬別浪費！ 原來丟在家裡不用的「舊手機」這麼值錢？！

現在智慧型手機也普遍了，大家都急於更新換代， 看見別人用新手機新功能，總會眼饞。 那麼問題來了，不用的手機該怎麼處理啊？ 千萬不能扔啊，不環保，還浪費， 本文教你幾招，你一定獲益匪淺。   如今，智慧型手機更迭速度真是快。 喜歡嚐鮮的人嘴裡喊著「求剁手」，還是忍不住買買買換換換。 於是家裡淘汰下來一堆舊手機，送人，別人未必瞧得上； 賣二手，還是挺可惜的。 那麼，舊手機到底該怎麼處理呢？ 有一句名言：生命就在於折騰。 其實，只要稍稍動動腦筋，舊手機就可以變廢為寶， 找到機生「第二春」。 （請繼續往下閱讀...)…

骨科醫生從不做這件事，太傷膝蓋！學會一招，膝蓋壽命增10年，學起來！

台灣骨科名醫、台大醫院前骨科部主任韓毅雄曾形容， 爬樓梯或爬山是「最笨的運動」。 台安醫院復建科主任鍾佩珍也表示，爬樓梯或爬山是有增強心肺功能、消耗熱量等諸多優點沒錯，但缺點太嚴重，實在得不償失。所以行醫30年來從不曾建議病人把爬樓梯或爬山當作運動。 這兩項運動，都會對膝關節造成嚴重損害，甚至是不可逆的損傷嗎？ 真相到底如何呢？ ( 請繼續往下閱讀....)   骨科醫生「有電梯絕不用樓梯」 因為傷膝蓋、損軟骨，難以挽回！ 一、上下樓梯，磨損關節 杭州骨科專家、浙醫二院的戴雪松說他很少登山，因為傷膝蓋。為什麼爬樓、登山傷膝蓋呢？ 從解剖學角度來分析，膝關節的周圍肌肉薄弱，上下骨骼形成的槓桿長，承受了人體86%的重量，所以膝關節在運動中最易受傷。 有一個數據：走路時髖關節、膝蓋等承受重量約是體重的1.6倍，快走是3.6倍，跑步則是5倍。 以一個體重60公斤的人為例，平路行走時兩邊膝蓋各承重60公斤，但爬樓梯或爬山時膝蓋負重竟變成高達240公斤。 上山時膝關節負重等於自身體重，而下山時除了自身體重以外，還要負擔下沖的力量，這樣的衝擊會加大對膝關節的磨損。…