腳上老皮、老繭、雞眼、灰指甲不用慌！教你一招小妙方！（實用!歡迎分享）

「檸檬+生薑」超強排毒，刺激消化道，宿便全排出來！

生薑檸檬水是利用生薑中，屬於酚類化合物的植物醇成份薑醇，刺激消化道，來達到幫助排出宿便、排毒的效果 生薑排毒、助便　薑醇功不可沒 生薑檸檬水是利用生薑中，屬於酚類化合物的植物醇成份薑醇，刺激消化道，來達到幫助排出宿便、排毒的效果。 (請繼續往下閱讀）         另外，薑醇還有抗血小板凝集與抗發炎的功效， 能夠預防血栓的發生、促進血液循環。 檸檬汁有機酸　刺激腸胃道蠕動 而檸檬汁當中的有機酸， 也有刺激腸胃道作用的效果，將生薑水與檸檬汁一同調和， 確實能達到改善便祕的效果。 另外，檸檬當中含有的豐富維生素C，也具有消除堆積的水分、清理人體內的毒素、增強免疫係統、幫助淋巴係統正常運作的功效；同時是優質的天然抗氧化劑，可預防氧化壓力引起的老化或疾病。…

每天就做這個簡單的動作！讓42歲的她氣血通暢～身體大小病都沒了！

在2009年4月份開始鍛煉之前，我的身體很差，經常感冒，還有鼻竇炎，牙齦也老愛發炎，每天早上醒來嗓子里有黃痰，晚上睡覺時口渴，起夜也好多次，頭上白髮也越來越多…… 緣分啊，從身體狀況下降到不堪忍受的時候，我接觸到了經絡養生的理念和方法，在閱讀了不少書之後，我受到了很大啟發，從那時起，我就決心要把身體搞好，我堅信人體經絡的神奇，接下來我身體的變化讓我真的體會到了神奇的力量…… （請繼續往下閱讀...)   我的經驗是：世上有很多療效顯著的養生方法，但一定要找到適合自己的。在這裡，我給大家分享一個中里老師推薦的「轉手轉腳」法。不需要器材，不要場地，不受天氣的影響，還能有效鍛煉到人體各條經絡。   我堅持此法快三年下來，身體好了很多，更主要的是非常開心!一開始，我是晚上休息時「轉手轉腳」–雙手雙腳同時向內150下，向外150下。每天堅持，一個月後就有效果了–本來鍛煉前我身體出了一些紅疹子，發癢，這是每年天氣熱以後都要犯的。但每天轉手轉腳的過程中慢慢地覺得不癢了，紅疹子也變小了。 初試的效果使我信心滿滿，然後我就加大了「轉手轉腳」的量。從剛開始每天晚上轉手轉腳300下有了效果后，到現在我早上起床向內轉200下，向外轉200下;中午午休后，我是坐在椅子上，把腿搭在椅子邊上向內轉100下，向外轉100下;晚上休息時小腿墊個枕頭的向內轉300下，向外轉300下。 神奇接連發生：鍛煉前身體那些毛病，通過鍛煉陸陸續續地好了，鍛煉中，身體上很多的地方痛過–但我就是哪裡痛按哪裡，大痛處一星期內就不痛啦，總之，感覺身體在慢慢變好。 我的心得是：早睡是第一步，轉手轉腳是第二，第三嘛就是堅持。什麼事情只要堅持就會有成效，現在我身體和精神狀態和以前比像變了個人似的，頭髮里自己看不到白髮了，牙齒也感覺牢固了，臉也變得白很多，臉上的斑也在慢慢淡化。最讓我吃驚的是我現在42歲，年輕時最高是1.72米，現在呢，哈哈，一點沒縮，好像還比以前高了一點，真的和陳玉琴老師講的一樣，只要氣血多了，就會反映在身高上! 轉手轉腳為什麼這麼好呢？   1、轉動手腕：促進氣血運行，不堵塞 手腕是手三陰經和手三陽經共同穿過的部位，在手腕處分佈的主要穴位有太淵穴、列缺穴、大陵穴、內關穴、神門穴、通里穴、陽溪穴等。 ▲…

家裡不要亂掛這幾種畫，風水師看了都搖頭，這樣會越住越窮

掛畫是中國傳統文化的一部分，清新靚麗的掛畫，能愉悅人們的心情。 現代人們在追求富足生活的閒暇，更加追求精神上的閒情逸致，而字畫更容易被人們作為提升自己品味的道具。 然而，大多數人並不解字畫之風情，偶爾得到一幅字畫便懸掛起來欣賞兼炫耀一番。其實掛畫是很有講究的，也要遵循相生相剋原理。欲要掛書畫者，若只注重書畫其裝飾性，卻沒遵循五行原則，殊不知它卻正在改變你的風水命運。 (繼續往下閱讀...) 現在家裡在裝修佈置的時候，經常有人把字畫掛在家裡，在家裡掛上一些字畫，不僅能使整體的家居環境得到提高，也能改善家裡的家居風水，不過在風水學的角度而言，並不是什麼畫都適合用來裝飾的，吉祥的畫掛在家裡有旺風水財氣，但是一些寓意不好的畫掛家裡的話，會使家裡死氣沉沉，變得一點生氣都沒有，家人住久了，運氣也會越來越差，財運很難得到發展。   家裡掛一些寓意好的畫來，比如說牡丹花、日出等等，或是動物的畫百鳥朝鳳，都是有利於家居風水的，但以下幾種畫就萬萬不要掛家裡，老師傅都搖頭說不好，難怪你家越住越窮。 一、山水畫不能正對大門，風水學上最講究的是「山主人丁，水主財」，山水畫對著大門，暗喻家裡的財運會外洩，人丁稀薄，特別是水流向外流，還有船頭向外，都是非常不吉利的，這些最好都是向著屋內，不然損財又損丁，越住越窮。   二、客廳不要放已故親人的畫像，常看已故親人畫像，很容易就會想起傷心的往事，家人也會跟著情緒低落，時間長了壓力越大，對身體健康也是不利的。 三、顏色太深或黑色太多的畫不要掛，這種畫讓人看了容易壓抑，不知不覺中就會喘不過氣來，時間長了意志也會跟著消沉，想事情也容易悲觀，工作沒有動力，財路也會越來越弱。 四、猛獸類的畫不要掛客廳，特別是猛虎圖，容易使家人被煞氣所受，這種畫代表的是權利，如果家裡沒有高官之類的，普通人是鎮不住這氣場的，一旦被煞氣纏身，那霉運會不斷，家人身體也會受損，越住越窮。   五、抽象畫不宜掛家裡，特別是心理有疾病的家人，看久了容易產生抑鬱，很容易就會產生偏激的想法，情緒也會非常的極端，經常會疑神疑問鬼，還會做出一些傷人傷已的事。  …