想不到「這種菜」能在秋冬季節把男人女人的腎洗的很乾淨！！分享給大家，再晚看到菜都被搶光了！

半夜容易醒，醒來睡不著？按這三個穴位，讓你深度睡眠，再見失眠

中醫認為人體十二臟腑與一日十二個時辰相對應。在相對應的時辰里，本臟腑的氣血最旺盛，此時相應臟器的功能最強，如果臟腑有異常，就會出現相關症狀，因此在固定時間出現異常醒來可以通過疏通相應經絡來解決，有時會立竿見影。 而正如前面所說，睡一會就醒的問題也主要是通過按摩解決。 （請繼續往下閱讀...)   1、如果凌晨1—3點鐘醒，疏通肝經 凌晨1—3點鐘莫名醒來，這是肝火過旺，常有煩躁、易怒或氣鬱等症狀，如果工作壓力大，在氣血流注到肝經的時間段，火上澆油，自然把人喚醒。此時敲揉、點揉肝經的陰包穴、太沖穴，會痛不可摸，在痛點處敲、揉5—10分鐘，3、5天痛感消失,可一覺睡到天亮。 穴位圖如下 2、如果凌晨3—5點鐘醒，應該疏通肺經 凌晨3—5點鐘定時醒來，連續三天，這是因為肺臟功能最強，發現有恙將人喚醒，敲揉肺經的孔最穴、點揉魚際穴，在痛點處每次操作5—10分鐘，待痛減後症狀可消失。 穴位圖如下 而對於沒有這種半夜醒來， 但是深度睡眠不好的友們，可以試試下面三個穴位。   1、失眠穴 失眠穴，顧名思義，就是緩解失眠的重要穴位。此穴位位於腳後跟的中間位置。在進行按摩的時候，最簡單直接的方法便是握緊拳頭，對失眠穴進行敲擊，每次大概敲100次左右便可以。按摩失眠穴對於習慣性失眠的人是有很大好處的，所以在睡覺之前不妨關上燈，認真的對失眠穴進行按摩。…

家裡不要亂掛這幾種畫，風水師看了都搖頭，這樣會越住越窮

掛畫是中國傳統文化的一部分，清新靚麗的掛畫，能愉悅人們的心情。 現代人們在追求富足生活的閒暇，更加追求精神上的閒情逸致，而字畫更容易被人們作為提升自己品味的道具。 然而，大多數人並不解字畫之風情，偶爾得到一幅字畫便懸掛起來欣賞兼炫耀一番。其實掛畫是很有講究的，也要遵循相生相剋原理。欲要掛書畫者，若只注重書畫其裝飾性，卻沒遵循五行原則，殊不知它卻正在改變你的風水命運。 (繼續往下閱讀...) 現在家裡在裝修佈置的時候，經常有人把字畫掛在家裡，在家裡掛上一些字畫，不僅能使整體的家居環境得到提高，也能改善家裡的家居風水，不過在風水學的角度而言，並不是什麼畫都適合用來裝飾的，吉祥的畫掛在家裡有旺風水財氣，但是一些寓意不好的畫掛家裡的話，會使家裡死氣沉沉，變得一點生氣都沒有，家人住久了，運氣也會越來越差，財運很難得到發展。   家裡掛一些寓意好的畫來，比如說牡丹花、日出等等，或是動物的畫百鳥朝鳳，都是有利於家居風水的，但以下幾種畫就萬萬不要掛家裡，老師傅都搖頭說不好，難怪你家越住越窮。 一、山水畫不能正對大門，風水學上最講究的是「山主人丁，水主財」，山水畫對著大門，暗喻家裡的財運會外洩，人丁稀薄，特別是水流向外流，還有船頭向外，都是非常不吉利的，這些最好都是向著屋內，不然損財又損丁，越住越窮。   二、客廳不要放已故親人的畫像，常看已故親人畫像，很容易就會想起傷心的往事，家人也會跟著情緒低落，時間長了壓力越大，對身體健康也是不利的。 三、顏色太深或黑色太多的畫不要掛，這種畫讓人看了容易壓抑，不知不覺中就會喘不過氣來，時間長了意志也會跟著消沉，想事情也容易悲觀，工作沒有動力，財路也會越來越弱。 四、猛獸類的畫不要掛客廳，特別是猛虎圖，容易使家人被煞氣所受，這種畫代表的是權利，如果家裡沒有高官之類的，普通人是鎮不住這氣場的，一旦被煞氣纏身，那霉運會不斷，家人身體也會受損，越住越窮。   五、抽象畫不宜掛家裡，特別是心理有疾病的家人，看久了容易產生抑鬱，很容易就會產生偏激的想法，情緒也會非常的極端，經常會疑神疑問鬼，還會做出一些傷人傷已的事。  …

醫生指出：如果你睡覺時沒有這3種情況，說明你的肝非常健康！

我國是肝病大國，工作壓力，飲食生活習慣都容易讓現代人染上肝病，除了慢性B肝以外，脂肪肝、酒精肝已成為第二大肝病，很多肝病患者會出現睡眠障礙，這是由於肝臟疾病對人的心理精神和身體健康產生了不好的影響。 如果你睡覺時沒有這3種情況，說明你的肝臟非常健康！ (繼續往下閱讀...) 情況一、長期失眠 長期是失眠也可能是肝病作祟。肝氣抑鬱，或者就是腎陰虧耗。肝火上炎，導致的氣血兩虧，進而引起失眠，更嚴重的還會導致神經衰弱。 反反覆復，睡眠質量不好，甚至在半夜醒來，對於肝病導致的長期失眠，還是從中醫的角度考慮更合適。 情況二、白天嗜睡 一般情況下，睡眠到一定時間，就會醒來。但是很多有慢性肝病的患者，常常會出現嗜睡的情況。 肝病患者在白天有嗜睡的表現，但是到了晚上卻又很難睡著，這是因為肝炎病毒的影響，導致中性粒細胞核嗜酸性粒細胞水準變高，出現睡眠異常和障礙。 情況三、睡覺說夢話和磨牙 說夢話、磨牙，是心肝火氣太旺產生了虛熱，就會導致睡覺後一系列藏神藏不好的表現，更有甚者，還會出現夢遊的情況。 以上三種情況，你占了幾個？ 肝不好，還有其它身體表現： 1、臉色發黑 中醫認為黧黑、暗青色是肝臟的本色。而當肝臟的本色出現在面部時，則說明患者的肝臟病變比較嚴重。西醫解釋是肝病導致【雌☆激☆素】的滅活能力下降，色素代謝異常導致色素在皮膚沉積引起。…