高雄26歲女子天天喝咖啡，居然喝到「眼睛快瞎」！ 醫生都說這樣喝咖啡實在太誇張，愛喝咖啡的人一定要記得這個原則．．．

哪種香蕉最健康?!90%的人都猜錯！原來「這種香蕉」才好！

香蕉皮上的黑色斑點代表什麼你知道嗎？ 每天吃一根香蕉的好處有多大你知道嗎？ 香蕉，雖然不能包治百病，但是它確實能夠直接幫助我們心、腦問題， 並且要選擇黑斑點多的香蕉！ （請繼續往下閱讀）.....   斑點越多，免疫活性高！ 據新聞網報導：香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高！ 所以我們建議，從現在開始要吃熟一點的香蕉！ 香蕉具有的免疫激活作用比較溫和，在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高。 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果！   黑斑香蕉增加白血球能力超綠皮香蕉8倍！ 在日常生活中，我們不妨每天吃1-2根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。 在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，其增加白血球的能力要比表皮發青綠的香蕉強8倍。…

瓦斯爐火焰變成紅色？別擔心，試試這一招！

一般來說，廚房瓦斯爐的火焰都是藍色的， 但不知道您有沒有注意到過 ? 有的時候會出現火焰發紅的現象， 發紅的火焰的缺點就是熱量不足，燒飯做菜都很慢，浪費天然氣， 另外時間久了，鍋底還會結起一層黑糊糊的東西， 這會影響傳熱還會造成損害.... 出現這種情況一般有兩種原因: (請繼續往下閱讀）   第一種原因就是出火口被油渣等雜物堵住了，用的比較久的燃氣灶都容易出現這個問題，大家可以看到現在這台瓦斯爐火焰發紅的問題就比較嚴重，接下來就來教大家如何解決這個問題。 那麼方法非常的簡單，首先關閉瓦斯爐和燃氣閥門，再把這個架子拿開，然後再把這兩樣東西拿下來刷洗一下。   像這些小孔可以找一根牙籤或鐵絲來戳一戳，把裡面的贓物排出去。  …

教你絲瓜的新做法，你肯定沒試過，只需要加上它一起炒，好吃的停不了！經常吃消除斑塊，皮膚白嫩！

  絲瓜，我們這裡都叫絲瓜，很多朋友說是青瓜或者水瓜、菜瓜。其實說的食材應該都是一樣的，只是名字和叫法不一樣。在名字上我不想多做解釋和說明了，反正名字有很多，你就按照你們那邊的叫法吧。當然，我也按照我們這邊的叫法，絲瓜~~ 絲瓜的食用價值：絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁「美人水」之稱。 (請繼續往下閱讀...)   1、抗壞血病： 絲瓜中維生素C含量較高，可用於抗壞血病及預防各種維生素C缺乏症 2、健腦美容： 由於絲瓜中維生素B等含量高，有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康；絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能，能美容去皺。 3、抗病毒、抗過敏： 絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用，在絲瓜組織培養液中還提取到一種具抗過敏性物質瀉根醇酸，其有很強的抗過敏作用。   【牛肉絲炒絲瓜】做法： 1、新鮮的牛肉切粗絲，用黑胡椒汁、黑胡椒粉、鹽、醬油、料酒、辣椒粉調製成汁，將牛肉腌制20分鐘。絲瓜削皮滾刀切備用。 2、熱鍋熱油將牛肉下鍋翻炒變色，倒入切好的絲瓜，加一點鹽和醬油翻炒一下。…