雪靴清潔妙方！原來這麼 easy，真的太方便了～錯過可惜唷

一輩子不生病的三道菜送給您，90歲還能箭步如飛！

您想90歲還健步如飛，耳聰目明嗎? 在此獻上前人實踐過的三道菜：   一、醋泡黑豆 醋泡黑豆是中醫治療腎虛的黃金驗方，醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏髮功能， 有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白髮、冠心病和看電腦、電視時間長引起的視力下降、眼睛疼痛、乾澀、頭暈、頭痛。 同時醋泡黑 豆對於改善近視等眼部疾病都有很好的作用。 原料：黑豆適量，醋適量。 (請繼續往下閱讀....)   做法： 1、把洗淨晾乾的黑豆放入炒鍋中中火幹炒。 2、五分鐘後能聞到一股豆香味兒，並聽到啪啪的聲音，這是黑豆在爆皮，待皮都爆開後，轉小火再炒五分鐘。 3、放入容器中，在通風處晾涼。…

西瓜高手「切成100片」方便不沾手！傳授「湯汁不亂流」的刀法…

你是否每次大快朵頤之後，嘴巴和雙手都會被弄得黏答答的呢？ 今天要跟大家分享一個「切西瓜」小妙招，讓大家看看如何快速把西瓜切得乾淨漂亮「好拿好食用」，甚至帶出門與朋友一起享用也不是問題喔～ (繼續往下閱讀...)       首先，先把一顆大西瓜分解成幾個大片，然後重點在於每一片都先切出長方柱的那一塊，然後把皮跟保鮮盒垂直放，在保鮮盒裡面切成一小片一小片，就可以放置的非常整齊，同時省去在外面切好再放進去排版的功夫。 剩下來的部分，再繼續切出長方柱的一塊，再重複同樣的動作即可～ 當然光看圖片肯定是很難領會的！接下來就讓我們一起看看這則影片吧～ 把一顆冰涼的大西瓜分解得這麼漂亮的100片，相信帶出門野餐「朋友一定會搶著拿來拍」唷XD 參考來源：Youtube

番茄這樣做超下飯，比炒雞蛋更讓人流口水，吃到根本停不下來！

尖椒、番茄都是倍受人們喜愛的蔬菜，尖椒是辣椒的一種，它口感好，營養高，含有豐富的維生素C，其中的辣椒素能降低心臟病風險，還可以抗氧化，對於女性來說，尖椒是很好的延緩衰老的食材。番茄自不必多說，它特有的番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，能降低很多癌症的發生風險。 分享給朋友們一道用尖椒和番茄製作的美食【紅三剁】， 它鮮香微辣，口感豐富。無論是搭配米飯還是拌麵吃，都是極其合適。 (請繼續往下閱讀....)   準備的材料有：豬瘦肉100克、尖椒2個、番茄2個、 蔥薑蒜適量、油鹽適量、澱粉少許。 咱們先來改刀，豬肉剁碎、番茄切碎、尖椒去蒂去籽後先剖開為二，再切小塊兒，蔥薑蒜切碎備用。 乾澱粉兌些清水成水澱粉，加入到肉餡兒中，抓勻，再加一湯匙食用油抓勻，這樣處理過的肉非常嫩。 熱鍋溫油，先下肉餡兒小火煸炒至變色。 盛出備用。 再起油鍋，炒香蔥薑蒜後，放入番茄，調入鹽，小火翻炒。這一步加鹽，是為了讓番茄的湯汁更快地出來。   把番茄的湯汁炒出來。 接著加入尖椒，繼續翻炒至斷生。…