上了年紀的人，如果常年高脂肪飲食，
血管內膜增厚，形成「斑塊」，
就會導致動脈狹窄，尤其在血管分支的路口，
血流可能過不去，甚至發生閉塞。
血管的堵塞，是長年累月的結果，
也是一個逐步進展的疾病，
那麼最初我們的動脈發生阻塞缺血，
是什麼表現？
趕緊接下去看看吧…
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動脈血管堵塞的症狀
最開始，人的感覺就是缺血的腿有點怕冷。
如果走路路程比較長，一邊的腿容易疲勞痠痛。
這些還只是「感覺」，
有一個比較明確的信號可以驗證：
大家都知道人的手腕上能摸到脈搏，
其實，人的足部也有一個明顯的能摸到的脈搏。
位置就在足背正中最高點，
輕輕摸，能感受到脈動。
對於輕度下肢動脈堵塞的人來說，
平時能摸到這個足部的脈搏，
證明我們的動脈血一直通到了足背部。
可當走一段距離之後，再摸，
反而摸不到這個脈搏，
此時，就可能發生了動脈血管堵塞。
當血管堵塞情況加重，
就會出現一種奇怪的狀況——間歇性跛行。
比如有些老人家，走了 2 站路的距離，
就感覺走不動了，腿痠痛。
這種痠痛，不是因為關節疾病，而是肌肉痠痛，
主要就是因為肌肉運動需要耗氧量大，
而血管沒有及時供給，造成的痠痛。
休息一會，又能走了，
這是典型的動脈血管堵塞症狀。
自查血管堵塞，
還有一個比較簡單的檢驗方法：
把腳擱高，角度 45 度左右，時間 2 分鐘，
然後觀察自己的兩條腿。
如果有一條腿蒼白，甚至有點蠟白，
感覺腿的皮膚有點透明狀，
等腳拿下去，恢復正常坐姿，
這條腿會發生潮紅，
就說明這條腿已經發生了缺血症狀。
這時，需要到醫院血管外科做相應的檢查，
一般通過動脈測壓、B超，
就能診斷出腿部血管的厚度、斑塊的位置等。
在發生急性血栓堵塞時，
人會感覺到腿突然疼痛。
此時，一般可以確定是血栓突然脫落造成的，
而這樣的情況是非常危險的，
因為如果血栓隨血流遊離到心臟處，
發生堵塞，人就發生了心肌梗塞。
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從來沒注意過足部的脈搏，
原來它是如此的重要~